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苹果系列六:苹果糯米煎饼

苹果系列六:苹果糯米煎饼

发布时间 : 2019-10-10
苹果的菜谱 苹果的吃法 苹果的营养价值

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是在研究这些菜谱呢?由此,有请你读一下以下的“苹果系列六:苹果糯米煎饼”,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

主料:苹果1个,糯米粉适量

辅料:油适量,白芝麻适量

苹果系列六:苹果糯米煎饼的做法步骤:

1,预备材料,清洗干净。

2,苹果去皮,去芯。

3,切小丁。

4,加入糯米粉,均匀搅拌一起。

5,平均分几份,压扁。

6,两面占点儿白芝麻。

7,热油。

8,下饼。

9,反面煎。

10,直到两面都煎得微焦。

11,成了

97msw.coM精选阅读

苹果系列七:红糖苹果


食材明细:

主料:苹果2个

辅料:红糖50g,水适量

苹果系列七:红糖苹果的做法步骤:

1,预备材料

2,苹果切块

3,预备红糖

4,适量的热水下锅

5,加入红糖

6,放入苹果,小火,慢慢煮

7,勤翻面,待苹果煮到软软的

8,红糖水还有,不浪费,再可以多煮一个;或者用红糖水泡水喝也可以

9,就可以上碟了

10,淋上红糖汁

11,另一个苹果也可以装碟了

12,淋上红糖水,就成了

苹果煎饼


食材明细:

主料:面粉适量,玉米粉适量,鸡蛋适量

辅料:苹果适量,芝麻适量,核桃仁适量,糯米粉适量

配料:白糖适量

苹果煎饼的做法步骤:

1,材料图,鸡蛋,苹果,芝麻,核桃,水,面粉,玉米面。图中少了白糖。

2,将水加放面粉中,边加边搅拌,至到呈丝带糊状。

3,打入鸡蛋,加适量白糖,搅拌均匀。

4,将烤过的芝麻核桃放在料理机打成碎。

5,苹果切碎。

6,取一小锅,加苹果和糖,适量加一点点儿水,中火煮沸。

7,煮至收汁。

8,加放果碎拌均匀。

9,拌入适量炒过的糯米粉。(如果没有这一个可以省掉)

10,将饮料拌成稠糊状。

11,平底锅烧热,刷薄油,倒入一勺面糊,稍稍转动锅子,让面糊铺平锅底。

12,保持中小火,待而饼成开型后翻面。

13,在饼子的四分之一部分放一块做好的馅料。

14,将煎饼对折。

15,再对折成四分之一样。用锅铲稍压,可以淋一点点油,出锅

16,装盘即可。

小贴士:

馅料可以换成其它,风味自然有别。

苹果系列一:苹果脆片


食材明细:

主料:苹果1个

辅料:盐2勺,水适量

苹果系列一:苹果脆片的做法步骤:

1,预备材料,清洗干净,一个就够

2,大苹果一个

3,凉开水,加2勺子盐,

4,把苹果横切,泡盐水

5,凉干

6,放在烤架上

7,也可以放在烤盘里

8,预热,100度,上下烤

9,放进去烤 100度,大约1小时,

10,拿出来放凉,上下翻一下,再烤大约40分钟,也是100度

11,出炉,放凉,就成了。

小贴士:

1切薄片,约3-5mm,会脆一点,
2每个烤箱不一样,要时不时看一下变化
要不然会烤焦,或者控不干,不脆,淋淋的
3不用盐水,可以用柠檬水,两个一起也行
味道会好点
4 特别温馨提示:一定要小心:烤的过程不时传来苹果香,超香,香味容易使人醉倒,而且容易让人偷吃,小心东西越烤越小。

苹果系列五:苹果山药糕


食材明细:

主料:苹果1个,山药60g,鸡蛋1个

辅料:油少量

苹果系列五:苹果山药糕的做法步骤:

1,预备材料,清洗干净,山药切小段。

2,苹果去皮,去芯,切小块,放入搅拌机,连同山药和鸡蛋。

3,开动搅拌机。

4,时不时看一下,大约1分钟到1分半。

5,倒出来,放入抹油的碟子。

6,盖上保鲜膜,开几个小孔。

7,开水蒸15分钟,关火,不开盖,焖10分钟。

8,成了,软绵绵,甜甜的,适合2-3岁小孩呢。

苹果系列四:苹果苦瓜汁


食材明细:

主料:苹果1个,苦瓜适量

辅料:冰开水150ml

苹果系列四:苹果苦瓜汁的做法步骤:

1,预备材料,清洗干净

2,苦瓜去瓤,切小丁

3,苹果去皮,去芯,切小块

4,一同放入搅拌机,加入凉开水

5,搅拌1分钟,倒入过筛网,隔走渣

6,成了

7,成品图。

小贴士:

怕苦,可以加入一勺蜂蜜。

苹果煎饼怎么做好吃 苹果煎饼


苹果煎饼

这是一款营养丰富,老少皆宜的煎饼。由于煎饼中添加了苹果、鸡蛋、牛奶、白糖、面粉,使得煎饼富含蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等诸多营养成分,也因此具有了补钙、

食材配方

主料:

面粉

90g

苹果

180g

鸡蛋

2个

辅料:

油

适量

白糖

适量

牛奶

适量

做法 共9个步骤

1.苹果洗干净。

2.苹果去皮,切成丁,入微波炉高火打2分钟。

3.打散鸡蛋。

4.加白糖,打均匀。

5.加牛奶打均匀。

6.加面粉打均匀。

7.加苹果丁,调成糊。

8.平底锅加油,烧热,煎饼糊入锅摊平煎。

9.煎至双面金黄即可。

苹果系列九:苹果排骨海带汤


食材明细:

主料:苹果2个,海带适量,排骨适量

辅料:油适量,盐适量

苹果系列九:苹果排骨海带汤的做法步骤:

1,预备材料,清洗干净

2,排骨出出血水

3,苹果去皮,去芯,切块

4,热水,下苹果

5,再下海带,和出了水的排骨,

6,大火煮开,中火煲20分钟,下盐调味

7,成了。

苹果系列八:苹果年糕桂花酿


食材明细:

主料:苹果2-3个,年糕适量,酒酿1盒

辅料:红枣2颗,桂花适量,冰糖适量

苹果系列八:苹果年糕桂花酿的做法步骤:

1,预备材料

2,完成图

3,苹果去皮,去芯,切块;红枣去芯

4,开水下苹果,红枣

5,水开了,下酒酿和年糕

6,水再开了,最后放桂花,关火

7,上碟,成了

小贴士:

糯米粉可以做成圆子,元宵,汤圆,我喜欢年糕,我看一样的料,应该可以的

糯米苹果盏


食材明细:

苹果,糯米,陈皮。

糯米苹果盏的做法步骤:

(1)苹果煮6分熟,挖空芯部备用。

(2)糯米先泡开,放入苹果中。

(3)再在苹果中加入陈皮和糖。

(4)一起上锅蒸熟透,即可食用。

相信《苹果系列六:苹果糯米煎饼》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了苹果的菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3465166.html

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