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和风鸡肉炒乌龙

和风鸡肉炒乌龙

发布时间 : 2019-10-10
鸡肉菜谱 香菇鸡肉粥 炒花甲

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,想必你家里也有类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?下面由小编帮大家编辑的《和风鸡肉炒乌龙》,感谢您的参阅。

食材明细:

乌龙面200公克,干柠檬叶10公克,鸡腿肉1只,洋葱1/2颗,香菇丝20克,胡萝卜丝20克,姜丝5公克,高汤500CC,鲣鱼酱油2大匙,味淋2小匙,鸡精粉1小匙,盐1/3小匙,七味粉适量

和风鸡肉炒乌龙的做法步骤:

1.鸡腿去骨后,切成条状;洋葱切丝备用。

2.取一中华锅,放入调味料A的高汤煮至滚沸时,加入香柚叶以小火煮至高汤剩一碗,滤掉香柚叶取其汤汁备用。

3.另热一油锅,小火爆香洋葱,放入作法1的鸡肉条略炒过,加入调味料A及作法2的汤汁煮至滚沸,放入乌龙面以中火炒至汤汁稍干即起锅盛盘,食用前洒上七味粉即可。

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炒乌龙面


食材明细:

面条(标准粉)80克,圆白菜10克,胡萝卜10克,香菇(鲜)10克,鸡肉15克,白芝麻3克,色拉油5克,盐2克,酱油2克

炒乌龙面的做法步骤:

1. 将乌龙面用热水烫过,弄散.高丽菜,胡萝卜,生香菇切成细丝。

2. 平底锅中放入油烧,依序放入鸡肉和蔬菜,翻炒后再加入水煮过的乌龙面和2大匙水,炒煮片刻,最后用盐、酱油调味。

3. 撒上炒过的白芝麻。

小贴士:

口味清淡,是健康食品的好搭档。

炒乌龙面便当


食材明细:

乌龙面1人份,香菇丝2朵,鱼板3片,肉丝1大匙,洋葱丝1大匙,红萝卜丝少许,雪里红3大匙,蒜末1小匙,辣椒1小匙,姜丝少许,海带丝2大匙,黑甜豆1大匙,盐1/3小匙,酱油2小匙,乌醋2小匙,糖1小匙,胡椒粉1小匙,香油1小匙,水2大匙,盐1/2小匙,糖1小匙,香油1小匙

炒乌龙面便当的做法步骤:

1.)先将菜洗净切好备用,再用少许油爆香洋葱丝、肉丝、香菇丝、红萝卜丝及鱼板等,略炒数下,再放入乌龙面及调味料(1)拌炒至汤汁收干立即熄火,即可盛起放入便当中。

2.)将雪里红洗净后,切成细末状,起油锅,先爆香蒜末及辣椒,再放雪里红及调味料(2)略炒均匀,即可熄火盛起放入便当中。

3.)同样的方法将海带丝、姜丝一起炒熟即可盛起放入便当中,另一边放入黑甜豆即可。

猪肉炒乌龙面


食材明细:

猪五花肉片100公克,冷冻熟乌龙面2包,香菇1朵,绿豆芽100公克,韭菜2株,葱1支,老姜数片,水100㏄,鸡粉3公克,盐少许,盐少许,酒少许,酱油少许,胡椒少许

猪肉炒乌龙面的做法步骤:

1.乌龙面放入沸水中汆烫解冻至面条散开时,立即捞起沥干水份;调味料混合均匀;备用。

2.五花猪肉片切成适当长段,再以腌料拌匀备用。

3.香菇切细条;韭菜、葱切约3公分的长段;绿豆芽去根鬚;姜切薄片,备用。

4.热锅,倒入适量沙拉油,放入作法2的猪五花肉片炒至颜色变白时,加入作法3的姜片、香菇丝炒香。

5.于作法4的锅中再加入作法1的乌龙面、韭菜段、绿豆芽炒匀,最后加入作法1的调匀的调味料炒至入味即可。

寿喜酱炒乌龙


食材明细:

冷冻熟乌龙面1包,奶油15公克,柴鱼片适量,青海苔粉适量,七味粉适量,寿喜烧酱汁80公克

寿喜酱炒乌龙的做法步骤:

1.取锅,加入适量水煮至滚沸,放入乌龙面条略汆烫,捞起沥干备用。

2.取一平底锅烧热,放入奶油加热至溶化,再加入作法1的乌龙面拌炒,最后再倒入寿喜烧酱汁,用中小火煮约5分钟,至汤汁成浓稠状即可盛盘。

3.食用前,撒上适量的柴鱼片、青海苔粉和七味粉即可。

喜欢《和风鸡肉炒乌龙》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸡肉菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3447145.html

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