“花好月圆（花菇扒时蔬）、幸福美满（粤式香炒饭）、永结连理（美点双辉）”经常去餐厅的人，对菜谱是再熟悉不过了，要做好这些菜，并不是随随便便就可以的。其实，每一道菜都不明确的原料，调料等配方，你收藏保存了哪些菜谱呢？以下是小编为大家整理的“鲜藕甘蔗汁 ”,供您参考，并请收藏本页！
食材明细：
食材鲜藕500克、甘蔗500克
鲜藕甘蔗汁的做法步骤：
鲜藕、甘蔗去皮，去渣取汁，混匀装瓶。
食材功效
1、鲜藕性寒味甘，可润肺、消炎、凉血及生血，促进血液循环。
2、甘蔗具有滋阴润燥、和胃止呕及清热解毒之功效，被誉为“天然复脉汤”，可改善血热型体质引起的月经失调。
医师叮咛
平时即可常饮用茶饮来改善体质。
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浇汁鲜藕
食材明细：
莲藕300克，白砂糖100克，醋20克，盐1克，味精1克
浇汁鲜藕的做法步骤：
1. 藕洗净，刮去皮，直剖成两半，再切成片；
2. 藕片下沸水锅里略烫一下，迅速捞起沥水；
3. 烫过的藕片中加入盐、味精、白糖、淋入醋，拌匀后盛盘即可。
甘蔗马蹄玉米汁
食材明细：
甘蔗几块，玉米一根儿，马蹄7-8个，清水适量
甘蔗马蹄玉米汁的做法步骤：
第1步将马蹄洗净去皮切成两半儿，玉米洗净切成段，甘蔗去皮切成块或者条儿锅中放入凉水，将马蹄、玉米、甘蔗倒入锅中，盖上盖儿后烧开转小火儿煮1小时以上即可。
第2步成品（不用加糖）
藕汁
食材明细：
莲藕一节，纯净水600毫升，老冰糖一块
藕汁的做法步骤：
第1步莲藕洗净污泥，削去皮，切成小块，泡在清水中（水中加入少量白醋，可以防止藕氧化变色
第2步将藕块加入400克清水放入搅拌机搅打，并滤去渣滓（搅拌机有过滤网）
第3步砂锅中加入清水200克，烧热后加入藕汁放入一块老冰糖，小火加热至熟即可，因为藕含淀粉多，要不停搅拌防止扒锅
小贴士：
藕易氧化，最好避免用铁锅加热，砂锅为好，要小火加热，边加热边搅拌防止糊锅；肠胃好的人，也可以生饮，有清热止血的作用。
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