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瓜果满园

瓜果满园

发布时间 : 2019-10-09
健康食疗 厨房百科 食材大全

东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你是不是很想去学一学呢?下面是小编精心整理的"瓜果满园",供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

小冬瓜(节瓜)、牛腿瓜等。刀具大形刀、手刀、U形戳刀、V形戳刀。

瓜果满园的做法步骤:

1.将小冬瓜切开,挖净瓜瓤,即成瓜盅,可将冬瓜盅的盖雕成镂空的图案,再覆在瓜盅上面。

2.用牛腿瓜雕出8~10个小南瓜,揭开瓜盖,将中间部分挖空,上屉略蒸一下取出,摆在冬瓜盅的两侧,配上篱笆、绿叶、喇叭花即可。

应用

可在冬瓜盅里盛装一种菜肴,如干贝冬瓜球、鸭丝冬瓜卷、蜜汁冬瓜脯、全家福、小炒皇、葱姜炒蟹等,小南瓜盅里分装另一种菜肴,如南瓜汁鱼翅羹,鸡粥鱼肚、赛蟹羹等。

参考菜例

金玉良缘

主料

冬瓜、南瓜、熟鸭脯肉、发好的鱼翅。

配料

香菇、冬笋、胡萝卜、上汤。

调料

盐、味精、胡椒粉、鸡粉、淡奶等。

做法

1.熟鸭脯肉切丝,发好的冬笋、香菇切丝,胡萝卜切丝,将香菇丝、冬笋丝、胡萝卜丝用开水略烫一下,加盐、味精、胡椒粉等将鸭脯丝和三种配料丝拌入味。

2.冬瓜去皮、瓤,切大薄片,将鸭丝等原料摊在上面卷成拇指粗细、6厘米长的卷,用芹菜梗系紧,上屉蒸3分钟,取出摆在盘中间的冬瓜容器内,另取少许鲜汤烧开,加盐、味精、鸡粉、胡椒粉等,勾芡,浇在冬瓜卷上。

3.将南瓜去皮、瓤,切大块,上屉蒸熟后取出,用榨汁机搅碎,勺内加入鲜汤、淡奶、盐、味精、胡椒粉等烧开,倒在南瓜容器内,另将发好入味的鱼翅放在南瓜汁内即可。

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春色满园


食材明细:

 五花肉300克,糯米350克,粽叶10片,海鲜酱、花生酱、排骨酱、詹王鸡粉各适量

春色满园的做法步骤:

1、将五花肉切成片,加入洗净的糯米,拌入调料,蒸熟待用。

2、洗净的粽叶折成筒状,装入蒸好的糯米肉,拼摆成形,放入盘中即成。

小贴士:

特点

 

造型美观,粽香肉鲜。

赖秋根 (江西)

西瓜果冻(1)


食材明细:

主料:西瓜1粒,纯鱼胶粉50g,凉白开200ml

西瓜果冻的做法步骤:

1,西瓜对半切开,挖出西瓜肉;

2,用榨汁机榨取西瓜汁1000ml;纯鱼胶粉50g用凉白开200ml浸泡让其充份吸水,再隔水加热融化成液体;

3,把融化后的鱼胶粉倒入西瓜汁,混合均匀;

4,最后将西瓜汁果冻水倒入挖空的西瓜壳里

5,放冰箱冷藏4个小时以上至完全凝固即可

6,增加逼真效果,放些西瓜籽装饰下 ^^

小贴士:

* 一粒西瓜榨取的汁可以制成半粒西瓜果冻;
* 纯鱼胶粉要用凉白开先浸泡让它充分吸水,再隔水加热融化成液体再用;
* 做好的西瓜果冻需要冷藏4个小时以上,完全凝固后再食用,口感才好;
* 西瓜汁本身甜的话就无需加糖,否则可适量加糖增加甜度。

哈密瓜果汁


食材明细:

主料:哈密瓜半个

哈密瓜果汁的做法步骤:

1,哈密瓜对切。

2,去瓤去皮。

3,切小块放果蔬杯里。

4,放破壁机上

5,选果蔬

6,启动打汁

7,打好的果汁

8,成品。

香满园香芋卷


食材明细:

云吞皮(馄囤皮)约200克,芋头约350克,葡萄干2汤匙,蜜糖2汤匙,生粉1.5茶匙,生油1/2茶匙,蜜糖1汤匙。

香满园香芋卷的做法步骤:

1、芋头去皮蒸熟,压烂加入葡萄干和调味料拌匀。

2、在云吞皮的一角扫上清水,使容易粘口,把(1)之芋头馅放在云吞皮上,包成小卷。

3、用镬烧滚三杯油,放下芋卷炸至微金黄色,沥干油分,排在碟上,浇上蜜糖便成。

贴士:香芋卷炸好后放在垫有纸巾的碟上,使吸去多余的油分,避免沥出的油浸软香脆的云吞皮。芋头以荔浦出产的最好,因它的“粉质”多一点,色泽鲜明,花纹比较清晰。

南瓜果蔬轻沙拉


食材明细:

美乃滋100g,南瓜100g,白胡椒粉少许,芹菜适量,胡箩卜适量,小黄瓜适量

南瓜果蔬轻沙拉的做法步骤:

1.南瓜去籽,削去外皮,切块状。

2.接着用电锅蒸煮15分钟,取出待凉。

3.蒸熟的南瓜压成泥状,再和美乃滋、胡椒粉调成南瓜沙拉酱。

4.所有蔬菜都洗净后切成条段状,用冰水凉浸,口感会更加鲜脆甜香。

满园深浅色,照在绿波中


食材明细:

猪肉,油菜,水发香菇,姜,淀粉,油,蚝油,香油,香菇水,盐,鸡精,香油

满园深浅色,照在绿波中的做法步骤:

1.猪肉去皮剁成泥

2.水发香菇、姜切成小丁

3.肉泥中加入香菇丁、姜丁、盐、鸡精、淀粉,拌匀

4.将肉泥打至起胶

5.将肉泥压成肉饼

6.坐锅烧水加油、盐,焯熟油菜,装盘

7.坐锅热油煎肉饼至双面金黄即可

小贴士:

最后,把肉饼摆盘,再勾个芡汁淋上去,芡汁制作如下: 煎好肉饼后锅内留底油,注入香菇水(泡完香菇滴水静置过滤后就是香菇水啦!),调入盐、鸡精、蚝油,用淀粉勾芡,淋香油后浇到肉饼上即可。 最后,俺瞅见了一个红椒,把它剁吧剁吧剁成丁丁撒了上去,欧拉~

自制西瓜果酱怎么做好吃 自制西瓜果酱的做法,配方


自制西瓜果酱

夏天我家的水果就西瓜最多了...基本上西瓜皮都扔掉了...也就是偶尔凉拌着吃...现在不会再浪费了呵呵。

食材配方

主料:

西瓜皮

250g

辅料:

白糖

适量

做法 共7个步骤

1.西瓜皮洗净

2.去除外面的绿皮 红壤也尽量去除 切丁

3.放入料理机搅碎

4.倒入锅中

5.依个人口味加入白糖煮开

6.煮开后小火 收汁

7.晾下 装入瓶里 放入冰箱即可

健康食疗《瓜果满园》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3382477.html

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