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果酱蛋卷

果酱蛋卷

发布时间 : 2019-10-08
果酱的做法 东菱面包机做果酱 健康食疗

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是有在寻找这些菜谱呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的果酱蛋卷,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

鸡蛋200克,牛奶50克,苹果酱100克,花生油50克

果酱蛋卷的做法步骤:

1. 将鸡蛋磕入碗中,加入鲜牛奶,用筷子打匀;

2. 炒锅上火,放入花生油烧热,倒入蛋液,摊成蛋饼;

3. 将果酱均匀地抹在蛋饼上面,用铲子将其卷成蛋卷,起锅装盘即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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厚蛋卷


食材明细:

花枝丸3颗,全蛋3颗,蛋黄2颗,鲜美露18㏄,米酒18㏄,砂糖10公克

厚蛋卷的做法步骤:

1.将调味料混合均匀备用。

2.花枝丸切成小块状,放入食物调理机中,打成均匀泥状备用。

3.将全蛋和蛋黄打散,加入作法1的调味料和作法2的花枝泥混合均匀后备用。

4.待平底锅烧热后,以厨房纸巾沾少许油涂抹于锅内,并取适量的作法3材料舖放于锅内,中火慢煎至半熟时,将蛋皮对折至靠近身体一方的锅边。

5.空出前半边的锅,再涂抹上少许油,倒入适量的作法3材料,并稍微掀起之前于锅边的蛋皮,好让蛋汁可佈满整个锅内,待蛋皮煎至半熟时,再将蛋皮对折至靠近身体一方的锅边,并重复之前所述的步骤,一直到蛋汁用完为止。

6.煎至蛋皮两面上色,有些焦黄后,即可起锅切成适当大小摆入盘中。

豆沙蛋卷


食材明细:

鸡蛋200克,红豆沙100克,白砂糖60克,苹果酱20克,小麦面粉20克,盐2克,植物油80克

豆沙蛋卷的做法步骤:

1. 将鸡蛋打入碗内,加入盐少许搅拌;

2. 锅内放油少许,油热后将鸡蛋倒入锅内,摊成薄蛋饼4张;

3. 豆沙加入白糖、果酱、熟油10克,清水适量,搅拌成馅;

4. 面粉倒入碗内,加入清水适量搅拌成糊状;

5. 将豆沙取1/4放在一张蛋饼上,成长条状,用蛋饼将其卷起,再用面粉糊封口;

6. 将卷好的4个蛋卷放入热油锅中炸至金黄捞起,用刀斜切成1-2厘米左右的段,摆在盘中即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

磷虾蛋卷


食材明细:

主料:磷虾肉200g,胡萝卜半根,土鸡蛋3个

辅料:油1小勺,盐少许,淀粉1勺,姜汁少许

磷虾蛋卷的做法步骤:

1,准备原材料:南极直达磷虾肉、鸡蛋、胡萝卜。

2,胡萝卜去皮切成碎末。

3,磷虾肉解冻,加入少许盐、姜汁调味。

4,加入少许淀粉搅拌均匀。

5,将胡萝卜碎加入磷虾肉中。

6,加入一勺香油搅拌均匀。

7,蛋液加少许盐打散。

8,平底锅加热,刷少许油,倒入蛋液煎成蛋皮。三个土鸡蛋分两次煎成两个蛋皮。

9,煎好的蛋皮取出切成方形。

10,将胡萝卜虾泥平铺在蛋皮上。

11,卷起。

12,将卷好的蛋卷放入刷过油的平盘中,盖上保鲜膜。

13,放入蒸锅蒸十分钟。

14,蒸好的蛋卷取出切成段,摆盘就可以啦。

小贴士:

1.做虾肉,加入鸡蛋,可强化虾肉中的钙质及蛋白质,具有很好的补钙作用。
2.给宝宝做的口味清淡一些,成人吃可以根据自己口味调整。
3.煎蛋皮最好用不粘平底锅,锅里只要刷薄薄一层油即可。
4.蒸蛋卷的时候最好用保鲜膜覆盖,防止水蒸气掉入盘中,影响口感。
5.南极直达磷虾肉,鲜嫩清甜,没有腥味,非常适合老人和孩子食用。

香脆蛋卷


食材明细:

低筋面粉100克,地瓜泥100克,鸡蛋150克,黄油100克,白砂糖80克,牛奶35克

香脆蛋卷的做法步骤:

第1步将低筋面粉过筛后备用地瓜去皮切片后放入蒸锅蒸熟,过筛后放入盆中

第2步.接着将切成小片的黄油也放入盆中倒入白砂糖,用蛋抽将其拌匀

第3步少量多次的倒入打散的鸡蛋液,完全拌匀后再倒入少许蛋液倒入牛奶后,用蛋抽拌匀

第4步此时将盆放入大约40度的温水中,用蛋抽朝一个方向搅拌蛋糊,大约15秒即可最后将步骤一中过筛的面粉倒入

第5步用刮刀完全拌匀,没有任何细小的颗粒时,静置30分钟将模具放在燃气灶上小火预热后,用勺子盛取适量的面糊倒在模具上

第6步立即合上盖子,一面烘烤大约15-20秒打开盖子后,用筷子从外向里将蛋卷卷起来即可

小贴士:

自制香脆蛋卷的四大秘诀: 一.蛋液一定要分次加入,因为蛋黄中含有油脂,一次性加入全部的蛋液,会使蛋糊造成水油分离,无法拌匀 二.一定要等到蛋卷烘烤成熟再打开,(一面大约15-20秒左右,根据放入蛋糊的份量和自己喜欢的色泽来具体决 定)否则没有成熟的蛋卷会被撕破,无法形成完整的蛋饼状 三.烘烤蛋卷时要用小火,前后左右多翻动几次,这样上色才会均匀 四.糖的份量不要过度减少,否则会影响蛋卷的脆度和上色

芝麻蛋卷


食材明细:

黄油200g,鸡蛋325g,低粉160g,炒熟黑芝麻一把,盐1/4小勺,白砂糖140g

芝麻蛋卷的做法步骤:

第1步面糊做法:黄油软化,加入砂糖和盐,搅拌至砂糖差不多融化;

第2步鸡蛋打散,分多次加入黄油中搅拌均匀;低粉过筛,加入面糊中,切拌均匀;

第3步加入芝麻,拌匀;蛋卷做法:

第4步先预热蛋卷模,小火加热1分钟后翻面再加热1分钟拿一个勺子舀一勺面糊,面糊量不能太多也不能太少,太多的话压蛋卷的时候面糊会溢出蛋卷模,可以先少舀一些;

第5步压紧蛋卷模,此时可以听到“滋滋”声,同时有蒸汽冒出,继续用小火加热并翻面,直到“滋滋”声消失。做的时候随时可以打开蛋卷模看状态;卷好放旁边晾凉;

巧克力蛋卷


食材明细:

1.半袋巧克力蛋卷粉(cake,mix),两个鸡蛋,2/3杯牛奶,1/6菜油.2.一盒鲜奶油(whipping,cream),少许白糖粉,少许可可粉.。

巧克力蛋卷的做法步骤:

1.烤箱预热到350F.

2.将材料1倒进一个盆里用打蛋器搅拌,搅匀之后倒在铺好锡纸的长方形烤盘上,均匀铺平后放入烤箱,大约15分钟烤好取出.

3.稍微放凉一些就将锡纸连蛋糕一起小心卷起,成圆筒状放置待凉透.

4.将鲜奶油倒进一个容器中,用电动打蛋器搅拌,边搅边逐渐加入白糖粉和可可粉(如果想吃巧克力味道更浓的奶油可以多放可可粉),待奶油打到凝固状,即将容器翻扣过来奶油都不掉落下来为止.

5.待蛋糕卷凉透便慢慢展开,在里面涂抹奶油,再慢慢剥离锡纸将蛋糕卷起.

肉糜蛋卷


每个70后的孩子都会在食堂里吃过肉糜蛋卷这道菜,这是一道怎么做都不大会很难吃的菜。不过家里倒是不常做,在没有煤气,没有不粘锅的时代,这种拗造型的菜式,一直是大人们避之不及的。一样吃蒸肉糜,不会做更简单的肉饼子炖蛋嘛?

可姐有一个玉子烧锅呀,摊蛋皮马上变成一件非常简单的事,而且是摊长方形的蛋皮,想做漂亮的蛋卷真是易如反掌。

肉糜蛋卷

原料:洋鸡蛋2只,肉糜60克,盐1/2小勺,糖1小勺,花雕1大勺,葱花适量,胡椒粉,食用油适量,水淀粉1小勺

肉糜蛋卷的做法

1、鸡蛋打匀后,分出1勺鸡蛋液加入肉糜里,剩余的加1大勺水,胡椒粉,食用油1小勺打均匀

2、肉糜用1大勺鸡蛋液,葱花,盐,花雕,糖搅拌均匀

3、玉子烧锅里均匀抹一层油,加热30秒后,倒入一半的蛋液,翻动锅子,让鸡蛋液均匀铺满锅底,用中小火加热蛋液,使其凝固。一共摊2张长方形的蛋皮。

4、将摊好的蛋皮放在斩板上,均匀地铺上肉糜,注意四周一圈不要铺肉糜,这样卷起来的时候,肉糜就不会从边上挤出来。

5、将蛋皮卷起,放入盘子里。

6、大火烧开水以后,改用中火,放入蛋卷蒸15分钟,关火焖10分钟。

7、将案板和刀开水消毒沥干,取出蛋卷切厚片。

8、盘子里的汁水从新放入炒锅,加一小勺水淀粉勾薄芡,淋在蛋卷上。

感谢您阅读“97美食网”的《果酱蛋卷》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了果酱的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3229231.html

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