俗语说:生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。中国对食疗有着非同寻常的重视,随着历史的发展,这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。如何正确地看待健康食疗呢?经过整理,小编为你呈上得了肺炎吃什么最好?,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。
当身体经常出现胸痛、咳嗽有痰等一类症状时,就极有可能是患上了肺炎。该病一般需要尽快服用抗菌类药物进行治疗,同时也要从饮食方面做出相应的调整,这样就可以在一定程度上帮助症状的缓解。那么患者需要怎么制定膳食计划呢?下面小编就会给出一些有用的建议。
1、肺炎患者的体内往往会出现水分、电解质及酸碱平衡失调,因此应吃一些含铁丰富的食物,如动物的肝脏、蛋黄等;还有含铜量高的食物,如牛肝、麻酱、猪肉等。也可给予虾皮、奶制品等高钙食品。
2、肺炎患者日常的饮食中,多吃富含优质蛋白质和钙元素的食物,如:精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等,以帮助提高自身免疫力,并能免受外来病原体的侵袭。
3、对于肺炎患者来说,在日常生活中建议应该多一些吃维生素A等一类营养物质的食物,动物肝脏和鸡蛋黄等是不错的选择。同时,这些食物对于肺炎患者的呼吸道的完整性有很好调理作用,对患者的病情很有帮助。
4、肺炎患者要少吃寒凉性质的水果,比如雪梨、荔枝、苹果、甘蔗、核桃以及水蜜桃等,经常吃一些可损伤到脾胃的阳气,有碍运化功能,不利于疾病的康复。同时应忌辛辣油腻食物,因为肺炎属急性热病,消耗人体正气,影响脏腑功能,易于导致消化功能降低。
小编在文章中讲述的非常清楚,所以患者一定要分辨出哪些食物对于自身有利或者有害,然后安排好一日三餐。同时要注意及时改掉不良的饮食习惯,尤其是不能总是暴饮暴食,也不要过于侧重自己喜欢的食物,以免造成营养不均。
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得了肠胃炎吃什么东西最好
得了肠胃炎这种疾病我们建议患者在生活中最好是采用一些肠胃疾病的药物或者吃一些清淡的食物,这样对于我们的肠胃有更大的帮助。对于肠胃炎患者来说,你们可以吃一些黄色的水果,比如胡萝卜或者木瓜等水果,也可以多吃一些含有维生素C的食物,这些食物对于肠胃炎的治疗是比较有效。
1. 吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
2.天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
3.干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。
4.红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。
5.果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。
6.涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃、引起不适,同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。
关于这篇文章介绍的肠胃炎患者最好是吃什么东西,希望肠胃炎患者可以根据自己的需要去寻找合适的食物。肠胃炎患者最好要远离对肠胃有刺激性的食物,这样对你们在生活中减轻食物的伤害是比较有帮助的,希望你们可以明白。
肺炎吃什么食物好?肺炎不能吃什么
一、肺炎吃什么食物好
1、雪梨
肺炎吃雪梨有一定的润肺功效。雪梨味甘性寒,含苹果酸,柠檬酸,维生素B1、B2,维生素C,胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2个,小孩可以吃1个,如果脾胃虚寒,建议煮着吃更好。
2、萝卜
萝卜是根茎类蔬菜,含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等,生食熟食都可以。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲和止咳化痰的作用。
3、川贝
川贝适用于感冒、肺炎、支气管炎等的无痰或少痰干咳,或肺结核易引起的咯血的剧咳等,但并非一切咳嗽均可服用。如大叶性肺炎的咳嗽痰多,吐铁锈色痰;肺脓疡的吐稠痰、脓痰;支气管扩张的吐泡沫痰;肺癌的咳嗽多痰、吐带血的痰;肺不张的排痰困难;以及老年人的慢性腐败性支气管炎等,就不宜用川贝止咳。应在使用大量抗生素的情况下,并佐以祛痰药如桔梗、紫菀、款冬等。犹有甘草,可保护滋润气管粘膜,使痰液排出、咳嗽减轻。
4、大白菜
大白菜性平,味甘,有清热解毒、化痰止咳、除烦通便等功效。瘦肉、白菜合食,适应于急慢性肺炎。
二、肺炎不能吃什么
忌食多糖之物糖分是一种热量补充物质,功能单纯,基本上不含其他营养素。若小儿肺炎患者多吃糖后,体内白细胞的杀菌作用会受到抑制,食入越多,抑制就会越明显,而加重病情。
忌瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质。1克蛋白质在体内吸收18毫升水分,蛋白质代谢的最终产物是尿素。小孩进食蛋白质多,排出尿素相对也会增高,而每排出300毫克尿素,最少要带走20毫升水分。因此对高热失水的患儿应忌食高蛋白饮食,当疾病后期可适当补充,以提高体质。
忌辛辣食物辛辣之品刺激大,而且容易化热伤津,故肺炎患儿在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣调味品。
忌油腻厚味肺炎患儿消化功能多低下,若食油腻厚味,更影响消化功能,必要的营养得不到及时补充,以致抗病力降低。因此,不宜吃鱼肝油、松花蛋黄、蟹黄、凰尾鱼、鲫鱼子,以及动物内脏等厚味食品。若喝牛奶应将上层油膜除去,乳母也应少吃油腻,以免加重病情。
忌生冷食物若过食西瓜、冰淇淋、冰冻果汁、冰糕、冰棒、冷饮、香蕉、生梨等生冷食物,容易操作体内阳气,而阳气受损则无力抗邪,病情也难痊愈,故应忌食,特别对有消化道症状的患儿更应禁忌。
吃什么食物预防肺炎?
肺炎的高发病率严重危害着人们身体健康,所以学会一些预防措施就变得非常有必要了。其实有很多食物就可以起到清肺润肺的作用,也可以帮助清除肺部受到的感染。为此小编已经找到了许多种能够发挥该功效的食物,接下来就会逐一的详细讲述出来,快来一起看看吧。
1、板栗烧猪肉:取板栗250克,瘦猪肉500克、盐、姜、豆豉各少许,将板栗去皮,猪肉切块,加盐等调料,加水适量红烧,熟烂即可。
2、奶汤锅子鱼:取活鲤鱼1尾,火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、奶汤、鸡、鸭、肘子和骨头炖的汤)适量,将鲤鱼去鳞剖膛,除去内脏、洗净后切成瓦块状与葱姜一起投入炒勺颠翻几次,加料酒、盐等调料,然后加入奶汤,再加适量的火腿片、玉兰片、香菇片、炖3分钟即可食用。
3、秋梨膏:取秋梨20个,红枣1000克,鲜藕1500克,鲜姜300克,冰糖、适量。先将梨、枣、藕、姜砸烂取汁,加热熬膏,入冰糖溶化后,再用蜜收膏,可早晚随意服用。
4、黄精煮冰糖:取黄精30克,冰糖适量,将黄精洗净,用清水发泡,置砂锅内,再放人冰糖,加水适量,煎煮后饮汤,日服2次。
5、丝瓜藤液:秋后剪断丝瓜藤,套上一只瓶子,茎断处有汁液流出,滴尽为止,瓶满再换,每日饮服。
6、清肺汤:取银花10克,牛蒡子12克,鱼腥草15克,桑白皮10克,生甘草6克,将上五味加水煎服,日服2次。
现在想必大家都知道吃哪些食物可以预防肺炎了吧,如果自身已经出现有轻微的不良反应,不妨就赶紧做类似食物吃一些,说不定就可以及时遏制住病情的发展。不过食疗的效果毕竟是有限的,一般来说只能起到预防的作用,并不能作为治疗方法。
肺炎应该吃什么饭?
肺炎是一种常见的疾病,它不分年龄,会通过空气在人与人之间进行传播,引起这种病症的主要原因有很多的因素,就比如现在大气环境越来越差就会有许多的病毒,所以我们想要避免这种病的发生就要做到在日常的生活中尽量避免到人多的地方去,要注意带好口罩。那么入关患有肺炎的患者要注意什么呢?肺炎应该吃什么饭呢?
肺炎病人的饮食应以病人的康复、营养物质的补充和增加机体的抗病能力为原则。总的原则是进食高热量、高维生素、高蛋白的易消化或半流质食物。对于伴有发热的肺炎患者更应注意多饮水,这样不仅可使机体水分的丢失得到补充,还有利于细菌毒素的排泄及降低体温。同时多食用一些水果,不宜大量食用含脂肪丰富的食物。
对于那些原有慢性肺病的肺炎病人,因为机体长期处于带病状况,各种营养物质进入人体吸收有限,导致体质较差,要注意食用高蛋白食物。呼吸困难者取半卧位并给予氧气吸入。给予高蛋白、高热能、高维生素、易于消化的饮食,鼓励病人多饮水,每日至少2000毫升-4000毫升。:应维持足够的入量,给以流食如人乳、牛乳、米汤、菜水、果汁等, 忌辛辣油腻食物:肺炎属急性热病,消耗人体正气,影响脏腑功能,易于导致消化功能降低,食物应以高营养、清淡、易消化为宜,不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品,以免中焦受遏,运化不利,营养反而不足。油腻之品大多性属温热,可以生内热,湿滞为痰,不利于肺气的早日康复。
看来饮食习惯上的注意对患有肺炎的患者还是非常有必要的,所以我们要尽量避免一些有刺激性的食物,多吃瓜果蔬菜对病情是十分有帮助的,能够有一个健康的身体是每个人都希望的,那么患有肺炎的患者赶紧来看一下到底吃什么会对病情有帮助吧!
肺炎患者吃什么呢?
人都是吃五谷杂粮的,难免会出现各种各样的疾病,其中肺炎就是一种非常常见的疾病,大多数有吸烟史的人,出现肺炎的几率会更高,当出现肺炎的时候,大多数人的症状都会表现为剧烈的咳嗽,有时还会伴有严重的哮喘,那么肺炎患者在治疗的同时在饮食上应该注意什么呢!
在日常的饮食中,如果能注意多吃富含优质蛋白质的食物。如精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等。以提高人体的免疫力。免受外来病原的侵袭。
肺炎患者在进食时要注意适当的多吃一些动物肝脏、鸡蛋黄、鱼肝油、奶油等维生素含量较高的食物。维生素对提高人体免疫力,抑制病毒合成等方面有着重要作用。
因此,肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、猕猴桃、苹果等富含维生素的新鲜水果、蔬菜。体内缺硒的患者在日常饮食中要注意多进食富含硒的食物,如大麦、鱼虾、动物肾脏、海藻、糙米等食物。
1)饮食疗法:
①贝母粥;先以粳米100g和砂糖适量煮粥,待粥成时,调入川贝母粉末5~10g,再煮二、三沸即可,上、下午温热分食。用于咳嗽咯吐粘痰不爽者。
②竹沥粥:粳米50g煮粥,待粥将成时,兑入竹沥50~100ml,稍煮即可,早晚或上下午温热分食。用于咯吐脓痰或间有神志欠清者。
③苏子粥:苏子15~20g,捣烂如泥,用水煮取浓汁,去渣,入粳米50~100g,冰糖适量,同煮成粥,早晚温热服食。用于咳嗽气喘者。
④大蒜粥;紫皮大蒜30g,去皮,将蒜放沸水中煮10分钟后捞出,然后将粳米100g,放入煮蒜水中,煮成稀粥,再将蒜放入粥内,同煮片刻即成,早晚温热服食。用于肺炎霉菌感染者。
⑤银杏石苇炖冰糖:白果20粒,去壳、衣、捣破,与石苇30g同放瓦锅中,加水2碗,煮至1碗,去渣,入冰糖15g,溶化,饮服。用于咳嗽、咯痰、气喘者。
⑥百合糖水:百合60~100g,加糖适量,水煎,饮食。
⑦川贝雪梨煲猪肺:川贝10g,雪梨2个,猪肺250g,雪梨去皮切块,猪肺切块漂去泡沫,与川贝同放入砂锅内,加冰糖少许,清水适量,慢火熬煮3小时后服食。用于阴虚痰热者。
⑧山药粥:干山药片45~60g(或鲜山药100~120g)粳米100~150g,同者粥,早晚温热服食。用于气虚痰浊者。
当出现肺炎的时候一定要注意提高自己的免疫力,在饮食上要多吃一些高蛋白的东西,多吃一些食物蔬菜,对辛辣刺激肥腻的东西最好不要吃,肺炎这种病对人体的危害非常大,所以一定要引起足够的重视,在积极配合治疗的同时,自我调理也很重要。
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