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杏鲍菇莴笋炒腐皮肉卷怎么做好吃 杏鲍菇莴笋炒腐皮肉卷的做法

杏鲍菇莴笋炒腐皮肉卷怎么做好吃 杏鲍菇莴笋炒腐皮肉卷的做法

发布时间 : 2020-11-14
腐皮肉卷 莴笋怎么做好吃

每个中国人没有不喜欢美食的,生活的味道其实大部分来自于美食的味道,美食让生活对人更加具有吸引力,故而美食的意义非同一般。你身边人对美食的观点是什么呢?为此,小编从网络上精心整理了《杏鲍菇莴笋炒腐皮肉卷怎么做好吃 杏鲍菇莴笋炒腐皮肉卷的做法》,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

杏鲍菇莴笋炒腐皮肉卷

无意中发现卖豆腐的小摊上新增了品种;腐皮肉卷,有点像潮州的粿肉,但是里面的内容没有粿肉丰富,更似豆腐皮包的火腿肠吧,用来炒杏鲍菇与莴笋倒是搭配得荤素合宜。

食材配方

主料:

杏鲍菇

130g

腐皮肉卷

170g

莴笋

70g

辅料:

油

适量

盐

适量

干红椒

适量

豆豉

适量

生姜

适量

做法 共8个步骤

1.准备并洗净食材

2.将主要食材切片,干红椒用剪刀剪成小段

3.热油锅,放入干红椒、姜片、豆豉炝锅

4.先放入莴笋煸炒

5.加杏鲍菇

6.放少许食盐

7.带莴笋与杏鲍菇断生,即放入切片的腐皮肉卷

8.翻炒均匀即可出锅享用

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2020腐皮肉卷 非常美味怎么做好吃


腐皮肉卷 非常美味

非常好吃的小肉卷,外皮入味,肉馅鲜嫩

食材配方

主料:

油豆皮

150g

猪肉馅

250g辅料:

葱

适量

姜

适量

料酒

适量

盐

适量

鸡蛋

1个

生抽

适量

水淀粉

适量

蚝油

适量

糖

适量

做法 共9个步骤

1.肉馅里加入一勺料酒、一点盐和少量生抽拌匀

2.葱姜切碎备用

3.加入葱姜

4.打入一个鸡蛋拌匀

5.油豆皮裁成长方状备用 在豆皮一端放上适量肉馅

6.像卷春卷一样卷起

7.顶边用淀粉水封口

8.锅里放少量的油,把包好的肉卷放入,封口处向下 小火煎熟一面,翻面接着煎,两面都煎好,肉卷变脆硬

9.锅里加入半小碗水,加入一点糖、一点生抽、一勺蚝油 小火收汁,等锅里汤汁收干即可出锅

莴笋杏鲍菇炒肉片怎么做好吃 莴笋杏鲍菇炒肉片的做法


莴笋杏鲍菇炒肉片

莴笋是平时家里餐桌上经常吃的一种蔬菜,颜色翠中带白,口感爽脆,既可以单独用来做菜,还可以和其他食材百搭,这次第一次和杏鲍菇搭配,味道很不错。

食材配方

主料:

莴笋

200g

杏鲍菇

150g辅料:

油

适量

盐

适量

蚝油

适量

料酒

适量

生抽

适量

猪肉片

适量

做法 共8个步骤

1.准备食材

2.把猪肉片用料酒、盐、生抽腌一下

3.把莴笋、杏鲍菇切片

4.起油锅把肉片煎到两面金黄

5.放入莴笋、杏鲍菇

6.放盐,稍放点开水翻炒

7.等杏鲍菇发软时放蚝油翻炒

8.最后撒上葱花即可

蛋皮肉卷怎么做好吃 蛋皮肉卷


蛋皮肉卷

鸡蛋是人类最好的营养来源之一 它含有大量的维生素、矿物质及有高生物价值的蛋白质 鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷等

食材配方

主料:

鲜肉

50g

鸡蛋

3个

茄子

1个

韭菜

8棵辅料:

小葱

3棵

姜

适量

酱油

适量

味极鲜

适量

盐

适量

鸡精

适量

做法 共12个步骤

1.鲜肉剁成肉糜

2.葱洗净后切碎

3.姜切成碎末

4.猪肉糜、葱末、姜末一起剁一回

5.茄子切成末

6.韭菜洗净后切末

7.将切好的所有原料放入大碗中,加1个鸡蛋、酱油、花生油、味极鲜、盐、鸡精,顺着一个方向搅拌均匀

8.两个鸡蛋磕入碗中划散

9.摊成蛋皮

10.将肉馅平铺在蛋饼上

11.慢慢卷起,使其完全卷入蛋饼中

12.卷好的蛋饼上锅蒸15分钟左右,蒸熟改刀即可

腐皮蛋黄卷怎么做好吃 腐皮蛋黄卷


腐皮蛋黄卷

俞霏喜欢蛋黄,喜欢吃关于蛋黄类的一切菜菜。这个菜菜是今天按自己的想法弄的,支持一下厨房小组的烤箱菜活动。

食材配方

主料:

瘦肉

200g

咸鸭蛋

6个

豆腐皮

1片

辅料:

油

适量

盐

适量

红萝卜

适量

荸荠

适量

淀粉

适量

白酒

适量

做法 共24个步骤

1.豆腐皮对半切开;

2.准备好咸鸭蛋;

3.清洗干净咸鸭蛋;

4.分离出咸蛋黄,用白酒浸泡片刻;

5.准备好荸荠;

6.剁碎荸荠;

7.瘦肉及红萝卜搅碎;

8.加入剁碎的荸荠;

9.加入油;

10.用勺子顺一个方向搅拌;

11.加入盐及淀粉;

12.再次顺原来方向搅拌至粘稠状待用;

13.往烤盘里铺一片豆腐皮;

14.往豆腐皮上铺上搅拌好的肉馅;

15.再铺上三个咸蛋黄;

16.卷起至包藏好肉馅;

17.往没肉馅的位置刷牙上蛋白液;

18.再卷实;

19.载剪出比豆腐卷大一倍的锡纸(长宽以能包裹整条豆腐卷为宜)

20.用锡纸包卷好,拧好两边;

21.包卷好锡纸的豆腐卷放进不粘烤盘中;

22.预热烤箱250度后把烤箱连带豆腐卷一并放进烤箱;

23.烤40分钟左右;

24.拿出切片摆盘即可食用。

莴笋炒猪皮怎么做好吃 莴笋炒猪皮


莴笋炒猪皮

这是一道美容菜,猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。 美容的猪皮配上我最喜欢的莴笋简直就是我的最爱了~

食材配方

主料:

莴笋

300g

猪皮

100g辅料:

油

适量

盐

适量

姜蒜

适量

干辣椒

适量

五香粉

适量

做法 共9个步骤

1.准备好食材,猪皮是做猪皮冻时剩下的,已经处理好的

2.姜蒜辣椒切好备用

3.莴笋削皮切成斜刀片

4.热锅烧油,爆香姜蒜

5.将猪皮下锅小炒一会

6.加入辣椒炒均

7.加入莴笋一起炒

8.猪皮与莴笋一起炒匀

9.调入调料炒匀即可

莴笋炒香肠怎么做好吃 莴笋炒香肠的做法


莴笋炒香肠

莴笋也是大家喜欢的菜,其吃口香脆,清香,可以帮助解除油腻感啊。

食材配方

主料:

莴笋

200g

香肠

80g辅料:

盐

适量

油

适量

鸡精

适量

做法 共4个步骤

1.食材准备,莴笋洗净,削皮后切片,香肠也切片。

2.锅热油,放入放入香肠后,关小火煸炒,使香肠煸熟,当心香肠焦。

3.接着放入莴笋,放入盐。

4.快速煸炒后,撒入鸡精,翻炒装盘。

莴笋炒腊肉怎么做好吃 莴笋炒腊肉的做法


莴笋炒腊肉

莴笋是我很喜欢的一种菜。感觉怎么做都好吃。不过总感觉外面买的总没有家里自己种的好吃,有时候买回去还有的空心的,所以买的就少了,有时候实在馋了,才会买一条回去做菜

食材配方

主料:

腊肉

200g

莴笋

1条辅料:

油

适量

盐

适量

葱花

适量

酱油

适量

做法 共7个步骤

1.莴笋削皮切片,备用。

2.腊肉切片,备用。

3.起油锅,爆香,炒腊肉。装盘备用。

4.另起油锅,爆香,炒莴笋。放盐调味。

5.放腊肉、葱段。一起充分翻炒。

6.装盘OK。

7.成品图一张,看着就香吧。嘿嘿,臭美一下。

鱼丸炒莴笋怎么做好吃 鱼丸炒莴笋的做法


鱼丸炒莴笋

莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆

食材配方

主料:

莴笋

250g

鱼丸

200g辅料:

油

适量

盐

适量

生抽

适量

味精

适量

做法 共6个步骤

1.莴笋,鱼丸切片。

2.放油烧热,倒进莴笋片炒匀。

3.翻炒片刻,

4.倒进鱼丸,淋上生抽炒入味。

5.放进味精炒匀,

6.出名即成。

莴笋炒鱼丸怎么做好吃 莴笋炒鱼丸的做法


莴笋炒鱼丸

莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆

食材配方

主料:

鱼丸

200g

莴笋

200g辅料:

油

适量

盐

适量

干辣椒

适量

一品鲜

适量

鱼香粉

适量

做法 共8个步骤

1.莴笋, 鱼丸各适量,

2.莴笋,鱼丸切丁,辣椒切碎,

3.先将辣椒炒香,

4.放进切好的鱼丸翻匀,

5.倒进莴笋丁加盐炒匀,

6.再混炒,调点一品鲜,

7.放点鱼香粉提鲜,

8.出锅上桌。

杏鲍菇炒牛肉怎么做好吃 杏鲍菇炒牛肉


杏鲍菇炒牛肉

这道菜的主食材是牛肉、杏鲍菇。是一道高蛋白,低脂肪的菜品,适合所有人群食用,特别是正在备考的学生,食用此菜,既可以增强体质,还可以补脑健脑。菜中搭配了少许青红椒

食材配方

主料:

杏鲍菇

牛肉

油

盐

蚝油

料酒

胡椒粉

白糖

小苏打

鸡蛋

葱姜蒜

青红椒

做法 共17个步骤

1.牛肉洗干净。

2.切成大方粒。

3.加小苏打抓均匀。小苏打可以给牛肉增嫩防缩水。

4.加蚝油、料酒、胡椒粉抓均匀。

5.加鸡蛋液拌均匀。

6.加淀粉拌均匀,腌制10分钟。

7.青红椒摘洗干净,切成丁。

8.杏鲍菇洗干净,入水焯。水里加少许酱油。

9.杏鲍菇切成丁。

10.起油锅,杏鲍菇入锅过油后盛出。

11.再起油锅,葱姜蒜入锅爆香后牛肉入锅炒。

12.杏鲍菇入锅炒。

13.加料酒炒。

14.加蚝油炒。

15.加胡椒粉、白糖、盐炒。

16.青红椒入锅炒。

17.炒均匀即可出锅装盘。

杏鲍菇炒肉末怎么做好吃 杏鲍菇炒肉末


杏鲍菇炒肉末

好几天没更新了,今年真的变懒了.... 昨晚登陆微信公众帐号,看到一大堆小伙伴们关心的问候时,鱼真心的不好意思,不过心里特别温暖,很感动,谢谢小伙伴们,在美食路

食材配方

主料:

杏鲍菇

250g

五花肉

80g

芹菜

20g

辅料:

蚝油

适量

料酒

适量

砂糖

适量

淀粉水

适量

做法 共14个步骤

1.把所有材料准备好。

2.五花肉洗干净,去皮剁成肉末。

3.芹菜洗干净,去掉叶子,切成芹菜末。

4.杏鲍菇洗干净,切成小块。

5.锅中煮开水,水开后放入杏鲍菇粒。

6.大火煮约2分钟左右,捞起,沥干水分备用。

7.把蚝油、砂糖放入碗中,加入水或高汤,调匀备用。

8.热锅下油,油烧到6成热时加入肉末。

9.快手翻炒,翻至肉末转色后加入沥干水分的杏鲍菇块。

10.翻炒,炒至杏鲍菇显干爽状态时,加入料酒。

11.翻炒均匀,倒入调好的蚝油料汁。

12.炒至剩余小许汤汁时,加入芹菜末、淀粉水。

13.翻炒均匀即可。

14.蚝油已差不多够味,味重的亲可以先试试味,不够味的话可以按自己口味适当加点盐。

杏鲍菇炒鸡怎么做好吃 杏鲍菇炒鸡的做法


杏鲍菇炒鸡

昨天没时间买菜了,划拉划拉冰箱里,还有点鸡肉、杏鲍菇啥的,也要憋个菜出来了啊,否则4张嘴巴吃点啥啊。。。又凑合了点韭菜花,做成了这个菜,没想到还是挺受欢迎的。

食材配方

主料:

杏鲍菇

200g

鸡肉

300g辅料:

油

适量

盐

适量

韭菜花

适量

红椒

适量

淀粉

适量

葱花

适量

蚝油

适量

做法 共10个步骤

1.鸡肉切成条,用淀粉和盐略腌制20分钟。

2.准备好材料:杏鲍菇切片、红椒切丝、韭菜花切段。

3.锅内油烧热,下葱姜爆锅。

4.鸡肉下锅大火煸炒。

5.炒熟后出锅装盘。

6.锅内重新烧油,油开后下杏鲍菇翻炒。

7.略加点水焖煮。

8.杏鲍菇炒软后,下韭菜花入锅一同翻炒,放适量的盐。

9.鸡肉回锅一同炒。

10.出锅前放少量的蚝油。

相信《杏鲍菇莴笋炒腐皮肉卷怎么做好吃 杏鲍菇莴笋炒腐皮肉卷的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了腐皮肉卷专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5252951.html

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