吃好是中国人生活水平提升的标志，很多人究其一生，都在找寻美食，有好美食，才有了好心情，故而我们需要充分体验美食的。你也是这样的看法吗？急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“2020茄汁烤鱼怎么做好吃”，但愿对你的学习工作带来帮助。
茄汁烤鱼
鱼肉是非常健康的白肉， 富含多种矿物质， 高蛋白、低脂肪， 味道鲜美， 如果有的小朋友不爱吃鱼， 或者怕小朋友卡到刺， 可以做这个茄汁烤鱼， 鲅鱼肉多刺少， 而
食材配方
主料：
鲅鱼
1条辅料：
玉米油
适量番茄酱
适量辣酱
适量黑胡椒
适量做法 共9个步骤
1.将鱼去内脏，清理干净。
2.用牙签在鱼身上扎几个洞，方便入味。
3.沫上一层番茄酱和少许辣酱。
4.洒上黑胡椒，腌一个小时。
5.煎好一块锡纸。
6.鱼腌好后，放在锡纸上，亚光面朝上。
7.将鱼包好。
8.放入烤箱，200度，25分钟即可。
9.烤好后，取出鱼，摆盘即可。
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2020飘香烤鱼怎么做好吃
飘香烤鱼
草鱼富含蛋白质，富含磷，富含铜，对身体有很多好处，一般家庭烹饪都会选择烧，煮等传统的做法，今天我们来改良一下，做一道不一样的烤鱼。
食材配方
主料：
草鱼
1条辅料：
豆豉
适量洋葱
适量豆瓣酱
适量酱油
适量花生碎
适量香菜
适量芹菜
适量花椒
适量魔芋
适量青笋
适量土豆
适量大葱
适量大蒜
适量干辣椒
适量生姜
适量酱油
适量料酒
适量
做法 共11个步骤
1.将鱼从背部剖开，成背部相连的两半。烤盘太小，放不下，所以分成了两段
2.准备姜，葱，用料酒，酱油，盐，孜然，花椒面和适量玉米油调一碗汁
3.将调好的汁均匀的刷在鱼上，在放上姜片和葱，去腥码味，半个小时后放入220度预热的烤箱，烤20分钟
4.准备好配菜和调料
5.锅中加油，下入姜蒜，花椒粒，香叶炒香后加入水豆豉
6.加入豆瓣酱炒香
7.加入洋葱，芹菜和魔芋香炒均匀后加入适量清水
8.煮开后下入土豆和青笋，煮至略段生，加入盐，鸡精和适量白糖进行调味即可
9.煮开后下入土豆和青笋，煮至略段生
10.将煮好的配菜倒入烤盘里，200度烤20分钟
11.另起一锅加入两勺油，下入花生碎和干辣椒，炸出香味，倒入烤好的鱼上，加入香菜，即可
2020川味烤鱼怎么做好吃
川味烤鱼
身体今天有些不舒服，不想炒菜，便在菜市场买了条鲫鱼回来，鲫鱼吃了很好的，特别是对女银，嘿嘿，毫无疑问，我懒得周张，这道菜也是懒人菜。呼呼，但愿能给子须的身体来点
食材配方
主料：
鲫鱼
1条辅料：
油
适量盐
适量老干妈
适量
做法 共8个步骤
1.鲫鱼一条，开堂破肚。哈哈，用刀在鱼背身上划刀刀，这个大家都会的哈。
2.在鱼身上涂适量的盐和十三香。可以放少量料酒去腥，这中间要腌制10分钟。让盐和香料入味。
3.把买回来的“饭扫光”（这个很多超市有卖，类似老干妈的料）铺到锡纸上，再把鱼放上。对了，还有少量的葱花和酱
4.鱼正身上还有鱼肚肉都要放上“饭扫光”和葱花酱。
5.用锡纸全部裹住鱼，当然头和尾巴不要裹严。
6.放入电烤箱内调25分钟的时间。然后中间你就可以做其它的事。比如上网啊，什么的。。哈哈，撤远了
7.25分钟后回来，把鲫鱼从烤箱中拿出来，放上适量的生葱花，就可以了。
8.看一下，是不是很鲜美的有木有，这样做，一方面方面，另一方面可以完全的保留住鲫鱼的营养哦。你馋了吗？！
2020茄汁牛肉面怎么做好吃
茄汁牛肉面
面条是河南人日常主食之一，面条的做法也很做，有炒面、卤面、焖面、烩面、打卤面、汤面等，今天分享一道茄汁牛肉面的做法。
食材配方
主料：
牛肉
250g面条
500g番茄
200g辅料：
黄油
适量盐
适量葱
适量芹菜
适量料酒
适量黑胡椒粉
适量生抽
适量鸡精
适量白糖
适量
做法 共8个步骤
1.原料图片。
2.牛肉洗净，切成小粒，用生抽、料酒腌渍入味。
3.番茄洗净，去蒂切成小丁（也可以先用热水把番茄烫一下，去皮，放料理机中打碎）。葱头、芹菜分别择洗干净切粒。
4.黄油放锅里熔化，下入葱头粒炒出香味，下牛肉粒炒散。
5.再放入番茄丁，边炒边搅动，将番茄炒碎、炒出茄汁。
6.加芹菜粒、高汤、盐、料酒、黑胡椒粉，烧沸煮5分钟，放鸡精调好口味。
7.另起锅加清水烧沸，将面条下入煮熟。
8.捞入碗内，浇上茄汁牛肉卤汁就行了。
2020茄汁肉丝怎么做好吃 茄汁肉丝的做法,步骤
茄汁肉丝
茄汁是我家常用的调料，可以搭配鱼或猪肉，一般我使用茄汁的时候还会另外再加些白糖或醋之类让茄汁的味道更加浓烈鲜美。我的刀功不好，肉丝被我切得挺粗的，不过也正好适合
食材配方
主料：
肉丝
500g洋葱
1个辅料：茄汁
适量鸡精
适量胡椒粉
适量橄榄油
适量做法 共8个步骤
1.烧热锅倒入适量橄榄油将切成丝的洋葱倒入大火翻炒。
2.只需炒出香味即可盛起备用。
3.然后将已经腌好的肉丝倒入翻炒片刻盖上锅盖焖一会。
4.直至水分收干肉丝呈现焦黄色。
5.然后将已经调好的茄汁加入。
6.翻炒均匀让肉丝全部都沾有茄汁。
7.把盛起的洋葱重新倒入。
8.翻炒均匀放少许鸡精、胡椒粉即可熄火上碟。
茄汁豆腐怎么做好吃 2020茄汁豆腐的做法大全
茄汁豆腐
夏天吃的食物主要以清淡为主，可是清淡的吃多了也觉的没味道，这不豆腐用煎的吃觉得上火，那就加点西红柿让豆腐变的可口一点吧。
食材配方
主料：
老豆腐
300g西红柿
100g辅料：油
适量番茄沙司
适量做法 共11个步骤
1.准备好所有的食材
2.豆腐切小块
3.平底锅热适量油
4.切好的豆腐排入平底锅小火煎
5.煎直豆腐两面都微微金黄，沥干油备用
6.西红柿洗净切小块
7.另起一锅，加入适量的油
8.倒入切好的西红柿翻炒
9.加入适量的水，把西红柿煮到变成西红柿汁
10.倒入煎好的豆腐
11.调入适量的盐、番茄沙司翻炒均匀即可
2020微波之酸辣烤鱼怎么做好吃
微波之酸辣烤鱼
草鱼，鲜嫩肥美。除了红烧、做鱼片或者做熏鱼块，最喜欢的还是烤着吃。 鲜嫩的鱼肉，经过微波烤制，爽口、味更鲜······
食材配方
主料：
草鱼肉
300g辅料：
香菜
5g红剁椒
10g苦苣
适量姜
适量蒜
2粒辣椒油
5ml白醋
10ml
做法 共9个步骤
1.准备好草鱼肉、苦苣、香菜、姜蒜。
2.鱼肉背部斜划数刀，剁两块；姜蒜切丝、香菜切末。
3.切好的鱼肉用盐腌制片刻。
4.姜、蒜切丝，用白醋调成汁。
5.将调味汁淋在鱼肉上
6.撒上香菜末。
7.再将红剁椒淋在上面。
8.淋上辣椒油。
9.放入微波炉中，加盖、高火叮5分钟；叮熟的烤鱼，配上苦苣即可享用。
2020茄汁烧茄子肉段怎么做好吃
茄汁烧茄子肉段
茄子和猪肉丁先油炸，后炖制，口感很好
食材配方
主料：
猪肉
200g茄子
400g辅料：葱
适量姜
适量蒜
适量淀粉
适量鸡蛋
适量盐
适量番茄酱
适量
做法 共7个步骤
1.将猪肉切块儿
2.放入淀粉，鸡蛋，盐拌匀
3.入油锅炸制金黄捞出
4.茄子去皮切块儿
5.入油锅炸制4分钟，变色捞出
6.炒锅放油，放入葱姜蒜，煸炒，然后放入番茄汁
7.将炸制好的肉块和茄子入锅翻炒，加入盐调味即可
2020茄汁家常豆腐怎么做好吃，茄汁家常豆腐的做法,步骤
茄汁家常豆腐
家常菜，就是家庭日常制作食用的菜肴, 它不仅是做法简单， 而且菜很普通，很容易方便的买到，再利用家庭现有的调味品就可以炒制出的菜。 它不经能体现每个家庭独特的味
食材配方
主料：
豆腐
1块番茄
1个瑶柱
30g辅料：
油
适量盐
适量生粉
适量蚝油
适量姜
适量葱
适量胡椒
适量
做法 共17个步骤
1.将干瑶柱冲干净后放在冷水中泡上十分钟；
2.将豆腐切成厚度相同的大块；
3.将锅烧热， 放入适量的油， 同时将豆腐两面粘上生粉；
4.马上放入热油锅中；
5.中小火慢慢的煎， 直到煎至豆腐两面金黄；
6.将煎好的豆腐拿出来切成小块；
7.用筷子从西红柿底部穿入， 将西红柿放在火上烤；
8.直到西红柿皮完全炸裂；
9.这样西红柿皮就可以很方便的剥下来了， 再将西红柿切成小丁备用；
10.在锅中留少许底油， 加入葱姜末翻炒；
11.煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下；
12.将刚才泡过的瑶柱连水一起倒入其中；
13.加入盐等调味料， 再加入适量的蚝油一起煮开；
14.加入准备好的豆腐块；
15.一起煮上几分钟后， 加入水淀粉；
16.大火收汁即可；
17.装入盘中， 在上面撒上葱花。
茄汁肉酱意面怎么做好吃 2020茄汁肉酱意面的做法大全
茄汁肉酱意面
老喜欢吃西餐时候搭配的意面，可是份量又少，价钱贵。网上看到意面，忍不住淘来自己动手试试。结果味儿倍儿棒。
食材配方
主料：
肉酱
500g番茄
3个意面
100g辅料：
油
适量盐
适量香油
适量青椒
1个土豆
1个洋葱
半个做法 共7个步骤
1.首先准备好所需食材
2.水煮开，意面放射性的放进去煮，根据吃的人数适量放哦（我人多，一袋全放了，哈哈），加入少量盐，大火10分钟左右，捞出后倒些香油拌一下，可以防止面黏在一起。
3.把番茄放在开水里泡泡，很好去皮哦，然后把准备的食材都切丁准备好，尽量切小一点哦，食材可以根据个人喜好决定放哪些
4.锅烧热，倒入适量油，先放肉酱爆炒
5.然后可以把其他食材统统滴倒进去啦，放适量盐，炒匀
6.然后加点水，大火烧开后转至小火慢慢熬，熬得越稠越好，有点像罗宋汤的感觉哦，而且全程都是自己熬得酱，又方便又卫生
7.最后就可以出锅了，把香喷喷的酱料浇在意面上，，真的是好好吃哦，小伙伴们大家一起动手试试吧。
蚝油茄汁菜花怎么做好吃 2020蚝油茄汁菜花的做法大全
蚝油茄汁菜花
菜花的营养价值很高，常食用能美化肌肤，对视力有一定的效用，同时能预防胃溃疡和十二指肠溃疡。常吃番茄可以美白肌肤，还可以防癌抗癌，延缓衰老。现在市场上的番茄都是催
食材配方
主料：
菜花
250g辅料：
油
适量盐
适量蚝油
适量番茄酱
适量蒜
适量淀粉
适量白糖
适量
做法 共10个步骤
1.菜花洗干净后切好
2.把菜花放开水里焯熟
3.捞出来后，用清水冲洗一下
4.碗里倒适量的蚝油和番茄酱，再加适量的盐、白糖和蒜
5.搅拌均匀
6.油锅微热后，把上一步的混合料倒锅里略熬
7.加入菜花不停的翻炒入味
8.3分钟后，把菜花盛出来
9.用适量的淀粉汁给锅里的汤勾芡，汤变稠后关火
10.然后把菜汤均匀的浇在菜上就可以了
2020家庭自制烤鱼怎么做好吃
家庭自制烤鱼
天气说冷就冷了，也不带个过渡的。前天吃了一天的火锅，昨天去淘了个高温玻璃烤盘，一看长度大小都挺合适放一条鱼的，今天就做个试试。 以前老喜欢出去吃外面的烤鱼，吃过
食材配方
主料：
草鱼
1000g黄瓜
100g西芹
50g藕
200g香菇
80g辅料：
油
适量盐
适量生抽
适量料酒
适量白胡椒粉
适量五香粉
适量葱
适量姜
适量香菜
适量
做法 共11个步骤
1.草鱼一条1斤－1.5斤，请卖鱼的剖好后拿回来洗干净。把鱼腹部的黑膜刮干净，从背上把鱼分成两瓣，沥干水。
2.在鱼身上割一些口子，两面均匀地抹上盐，盐分可以比平时的量稍微多点。再淋上生抽，料酒，撒上胡椒粉，五香粉，放上姜片，葱头，拌匀，腌制2-3个小时。
3.在腌制的过程中可以准备配菜，我放的有西芹，黄瓜，藕片和香菇。
4.鱼腌好后在烤盘的底部抹一层油，放上西芹和藕片垫底，防止烤的时候沾。
5.把腌好的鱼两面抹上油，内面朝上，放入预热220度的烤箱，烤20分钟
6.烤好的鱼拿出来，表面有一些焦黄就表示烤得差不多了。
7.把鱼翻面继续烤5分钟
8.在烤的过程中，准备配菜。 热锅，倒入油烧热，放入4大勺剁辣椒，炒热。
9.倒入准备好的配菜，加入3大勺盐，翻炒片刻。
10.倒入水没过，水开始热的时候，放入少许味精，盛出
11.倒到烤好的鱼上，放入烤箱烤5分钟。拿出后撒上香菜。就可以美美地开吃啦！
茄汁鸡蛋豆腐怎么做好吃
茄汁鸡蛋豆腐
我们家挺爱吃豆制品，什么嫩豆腐啊、北豆腐啊、豆腐干啊，时不时的就会买回来做菜，上回做了一次这道菜，这次做的时候把完成的做法记录下来了
食材配方
主料：
鸡蛋豆腐
3个番茄沙司
适量辅料：面粉
适量水
适量油
适量白糖
适量淀粉
适量
做法 共6个步骤
1.三根鸡蛋豆腐
2.沿着背面的虚线切开，倒出来，切成段。拿一个碗，倒些面粉，把切好的鸡蛋豆腐在碗里面滚一下，让四周都沾上面粉
3.热锅，倒油（油量稍微多一些），裹好面粉的鸡蛋豆腐一个个放进油锅里面炸
4.炸好的鸡蛋豆腐装盘备用
5.锅里倒水，放入番茄沙司，加少许糖。淀粉加水后倒入锅中勾芡，期间用锅铲不停地搅动。
6.锅中的芡汁沸腾以后，倒入前面炸好的鸡蛋豆腐，晃动一下锅，使每个都裹上汁，就能出锅了
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