中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美食制作的成功与否与食材关系很大。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材精通吗?小编特别整理来自网络的咸肉冬瓜汤的做法,欢迎大家参考阅读。
盛夏,人体大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。在饮食方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。咸肉冬瓜汤不仅能增进食欲、补充营养,且可清热解暑,添加能量。
材料:
冬瓜600克,咸肉100克,姜两片,料酒10ml,鸡精少许,,
咸肉冬瓜汤的做法的做法步骤:
步骤1,冬瓜去皮去籽,洗净切块,咸肉切片;
步骤2,咸肉和姜片放锅中加清水煮开,撇去浮沫。加料酒后煮30分钟;
步骤3,放入冬瓜,煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可。
步骤4,一般的咸肉都比较咸,所以只要一小块就可以了.而且一般也不用再放盐了。
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咸肉木耳冬瓜汤的做法
炎炎夏日袭来,菜场逛了一圈,对油炒的蔬菜提不起兴趣,却特别钟爱那清爽的一抹绿色——冬瓜。想起家中正好有别人送的自制咸肉,突然这道汤品映入脑海,鲜中带着清淡,夏日又可解热消暑,增加能量。
材料:
咸肉适量,冬瓜一块,木耳适量,姜片少许,葱末少许,料酒少许,
咸肉木耳冬瓜汤的做法的做法步骤:
步骤1,冬瓜去皮去籽,洗净切块,喜欢冬瓜口感的可以稍切厚片;木耳洗净去蒂,撕成适口大小;咸肉洗净,用小牙刷刷去表面杂质,切块泡水,去除多余盐分。
步骤2,咸肉和姜片放入锅中,加清水及少许料酒煮开。
步骤3,待浮沫烧出,漂于水面后,关火,去水,再次用流水洗净咸肉。
步骤4,去沫洗净后的咸肉呈现比较亮的光泽,口味也不会特别咸,但肉香很足。
步骤5,再次加入清水及处理过的咸肉和少许料酒,水开后,小火炖煮15分钟左右,待肉香烧出。
步骤6,加入冬瓜和木耳,继续炖煮。煮至汤色变色,冬瓜软熟,即可出锅。一般咸肉都比较咸,所以不用再另外加盐。家里现在不吃味精了,尝一口依然很鲜。
步骤7,出锅后,洒上葱花,开吃!绝对是夏日必备的汤品。
步骤8,再来晒一下那天中午的伙食!鲜美的咸肉木耳冬瓜汤搭配杂菌南瓜意式烩饭,美美哒*\(^o^)/*某人都干完啦!
咸肉冬瓜汤+单挑夏天的做法
咸肉冬瓜汤是一道由冬瓜、咸肉、姜做成的美食。热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。咸肉冬瓜汤不仅能增进食欲、补充营养,且可清热解暑,添加能量。
材料:
冬瓜600克,咸肉100克,姜两片,料酒10ml,葱6克,盐2克,
咸肉冬瓜汤+单挑夏天的做法的做法步骤:
步骤1,准备一块咸肉,我这个自家腌制,放冰箱速冻的。
步骤2,把咸肉放锅里加入料酒和姜焯水。
步骤3,清洗干净切成小块。
步骤4,加适量水把咸肉煮一刻钟,煮开以后转小火。
步骤5,冬瓜剥皮去瓤,洗干净。
步骤6,切成大小均匀的块。
步骤7,把冬瓜放在咸肉里一起煮。
步骤8,冬瓜煮烂了加盐撒葱花关火。
步骤9,成品图。
步骤10,成品图。
步骤11,成品图。
步骤12,成品图。
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