俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在食材文化，你对哪些食材情有独钟呢？经过收集，小编为您献上鸭梨无花果糖水的做法，欢迎学习和参考，希望对你有帮助。
参与活动:#恋恋冬日，我要稳稳的爱#
材料：
鸭梨1个，无花果10个，桂圆6个，蜜枣4个，枸杞10粒，陈皮1块，冰糖选用，水1L，
鸭梨无花果糖水的做法的做法步骤：
步骤1，所有食材洗净备用
步骤2，鸭梨去皮切成小块
步骤3，枸杞用水浸泡备用
步骤4，除枸杞和冰糖以外的材料，全部投入养生壶
步骤5，加入1L的纯净水
步骤6，启动甜品键，煲40分钟
步骤7，距离程序结束15分钟的时候，加入枸杞和冰糖。蜜枣本身就带有甜度，所以加冰糖的时候可以尝一下在加。
97msw.coM精选阅读
润肺止咳 滋润生津 无花果苹果糖水的做法
干燥的季节，皮肤和心情都干巴巴的，此时如果来一碗滋润生津的无花果苹果糖水润一下，心情也会水嫩水嫩的。
材料：
苹果500g，无花果6粒，蜜枣4粒，水1200ml，
润肺止咳 滋润生津 无花果苹果糖水的做法的做法步骤：
步骤1，苹果削皮洗净，去心切小块
步骤2，无花果洗净，用剪刀在顶部剪开小口；蜜枣洗净去核
步骤3，锅里注入1200ml水，放入苹果、无花果和蜜枣
步骤4，大火烧开，改小火煮25分钟即可
步骤5，滋润生津的一道糖水
步骤6，润肺止咳的一道糖水
无花果雪梨糖水
食材明细：
主料：：梨适量，无花果两个，
辅料：：冰糖两块，枣适量，枸杞适量，
无花果雪梨糖水的做法步骤：
1.梨两个去核后切成块备用。
2.无花果，阿胶枣，枸杞适量洗净备用。
3.冰糖两块备用。
4.锅内烧水，水开后把梨倒入。
5.水再开后放入无花果，枣和枸杞。
6.盖上锅盖改小火炖40分钟。
7.40分钟后打开盖子放入冰糖。
8.把冰糖煮融化了即可出锅喝了。
小贴士：
雪梨的皮不用去掉的，带着止咳效果更好。
无花果莲子百合糖水
食材明细：
主料：：无花果2个，莲子25克，百合25克，红薯1个，水3碗，
辅料：：生姜适量，冰糖适量，
无花果莲子百合糖水的做法步骤：
1.用料：无花果2个，莲子25克，百合25克，红薯1个，水3碗，生姜适量，冰糖适量。
2.莲子和百合洗去浮尘，加水浸泡至涨发。
3.红薯洗净去皮，切成小丁。
4.生姜洗净，去皮，拍碎。
5.将莲子，生姜，放入砂煲中，加水3碗。
6.置火上煮沸后转中小火，煮约半小时。
7.再加入百合，红薯，无花果，煮约20分钟。
8.加入冰糖，煮至溶化，熄火。
9.盛入碗中食用。
小贴士：
无花果可以用干果代替，并同莲子一起入锅熬煮。
冰糖可以根据自己口味酌情添加。
熬煮用具以砂煲为佳。
野果糖水
食材明细：
主料：：糖粒子300克，
辅料：：冰糖50克，蜂蜜100克，
野果糖水的做法步骤：
1.新鲜的野果“糖粒子”。
2.去除野果的杆。
3.洗净放到蒸锅里，加入冰糖、蜂蜜。
4.在锅中蒸40分钟，蒸熟的野果放入冰箱冷藏放凉后食用，味道酸甜可口。
无花果果酱的做法
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用；3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿；4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用。
材料：
无花果18个左右，白砂糖80g，柠檬汁适量，冰糖8颗，
无花果果酱的做法的做法步骤：
步骤1，无花果洗净去皮。
步骤2，切小块加入白砂糖腌制30分钟。
步骤3，柠檬切半只备用。
步骤4，腌制好的无花果有点出水了，中火开始熬制，我加了一勺麦芽糖，如没有也可不加，直接放冰糖。
步骤5，挤入柠檬汁，小火慢熬，一定用勺子不停搅拌不要沾锅了。
步骤6，熬到有一定的浓稠度就可以关火晾凉装瓶了。
步骤7，我这个量大概装布丁的小瓶3瓶，无花果果酱完成。沾面包或馒头都不错
无花果酱的做法
没有一种水果是让我即爱又“恨”的，着迷于它的颜值，却特别不喜欢它的味道，不管是新鲜吃还是做成干果，都没爱。但没想做出果酱竟然是如此的美味呀！
材料：
新鲜无花果500克，砂糖120克，柠檬半个，，
无花果酱的做法的做法步骤：
步骤1，新鲜无花果去皮撕成小块，放入面包机桶内
步骤2，加入砂糖
步骤3，加入柠檬汁
步骤4，带上一次性手套，将无花果捏碎，放入面包机内
步骤5，盖上防溅盖子，静置30分钟
步骤6，启动面包机，程序果酱，系统时间为一小时十五分钟，喜欢浓稠可以根据系统时间，喜欢稀点可以和我一样一小时
步骤7，准备两个密封的瓶子，消毒，擦干，装入无花果酱，冰箱冷藏
步骤8，成品
步骤9，成品
感谢您阅读“97美食网”的《鸭梨无花果糖水的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了无花果专题，希望您能喜欢！
