俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，你对食材精通吗？小编特意为大家收集整理了“红糖山楂生姜茶的做法”，请继续阅读本文相关内容！
山楂红糖水的功效：山楂有活血化瘀的功效，再搭配红糖，红糖里含钙、铁，而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素是女性常用品。“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。所以女性常喝山楂红糖水对于改善寒凝血瘀型月经不调有很好的效果。受寒引起痛经，月经延后、量少或体质寒凉、虚寒淤堵的女性都可以试试
材料：
山楂1000g，红糖250g，生姜一块（随意），水适量，
红糖山楂生姜茶的做法的做法步骤：
步骤1，今天在水果店，看到山楂很新鲜，就是想买点！
步骤2，洗净去籽
步骤3，加水没过山楂，大概1.5升.你可以先煮，后面干再加点，没事的，中途加水能吃
步骤4，等水烧开，山楂煮软后加入红糖、生姜末
步骤5，再熬一会，直到大颗的山楂不怎么看到你，注意这时候水少的话容易粘锅，可以适当加水
步骤6，熬好等冷却，然后装瓶，我会放冰箱，不过建议尽快喝，这样新鲜
步骤7，吃的时候就挖一勺，开水冲着喝
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夏日红糖生姜养生茶的做法
“冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方”夏天最该吃的就是生姜。夏天炎热导致人食欲下降，吃姜可以刺激唾液，胃液和消化液分泌，增强肠胃蠕动，从而增进食欲。“上床萝卜，下床姜”早上吃姜胜过人参。生姜含有姜酚，能够刺激肠胃蠕动，整个人的新陈代谢血液循环加快。白天食用可以增强脾胃，夜晚吃姜则容易上火，伤及肠道，影响睡眠。所以夏天吃姜要早上吃，吃出好身体。甘汁园的纯正红糖，甜而不腻。纯正红糖本身含有丰富的营养成分，不掺杂其他东西，制作工艺上最大程度保证其维生素微量元素等。夏天养生，就夏日红糖生姜养生茶。
材料：
生姜100克，红糖30克，饮用水适量，，
夏日红糖生姜养生茶的做法的做法步骤：
步骤1，准食材：纯正红糖、生姜
步骤2，新鲜的小黄姜，用清水冲洗泥沙，耐心些，否则容易有泥沙。洗净的生姜，沥干水切丝。夏天的早上喝红糖生姜茶，不需要去皮哦。
步骤3，养生装入适量的饮用水，放入生姜丝，然后放一勺纯正红糖。别太多，微甜正好，补血益气。
步骤4，盖上盖子，放入养生壶煮沸，之后再煮1分钟。然后焖10分钟，这样的姜才出味。喝红糖姜茶要喝温的，对胃好，夏天也是喝温的。
步骤5，放凉即可喝，暖暖，很养胃。健康从早上的一杯红糖姜茶开始。
生姜红糖的做法
生姜红糖温暖你的整个冬天！
材料：
生姜一小块，红糖一包，
生姜红糖的做法的做法步骤：
步骤1，准备红糖一袋
步骤2，生姜剁碎（研磨器更好），和红糖搅拌均匀
步骤3，蒙上保鲜膜，上锅蒸30分钟
步骤4，装入干净的罐子里，正好一小罐哦。放入冰箱，平时喝的时候取一勺即可。
生姜红糖膏的做法
月经干净后5天里，每天早晨饭后一大汤勺开水冲服。暖宫驱寒祛湿活血增强增强免疫力，治疗妇科。
材料：
生姜250g，红糖250g，
生姜红糖膏的做法的做法步骤：
步骤1，生姜切末
步骤2，红糖放在上面。1:1
步骤3，盖上盖子隔水大火蒸20分钟。待红糖全部被姜汁融化。不要水蒸汽进入。
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