红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜，每到一个餐厅，要吃什么准是先看菜谱，这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品，你是不是有在寻找这些菜谱呢？以下“红豆山药枸杞豆浆”由小编为大家收集整理，欢迎阅读，希望你能喜欢！
食材明细：
主料：黄豆1/2杯，红豆1/10杯，山药1段，枸杞1小把
辅料：清水约1100ml
红豆山药枸杞豆浆的做法步骤：
1，用豆浆机自带量杯称取黄豆和红豆合计3/5杯，其中黄豆占大部分，红豆一小部分。
2，豆子洗净，加水浸泡过夜。
3，这是第二天早上泡好的豆子。
4，山药去皮洗净，切小块，枸杞水洗掉表面浮沉。
5，一起倒入豆浆机，加水至上下水位线之间。
6，选择“五谷豆浆”，运行至程序结束。
7，免滤豆浆机，做好的豆浆无需过滤，很细腻，直接喝就行，非常香浓，带着枸杞淡淡的甜味。
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红豆浆
食材明细：
红豆和黄豆（按1：1的比例装满量杯），枸杞15个，红枣8颗，红曲3克
红豆浆的做法步骤：
1、将豆和红曲加水浸泡一晚,枸杞放在小杯子里泡最好放入冰箱防止变味
2、将浸好的豆，枸杞和红曲倒入豆浆机，红枣撕碎去核后放入
3、加水至水位线，按“五谷豆浆”键开始打豆浆
4、在打好的豆浆中加入适量的糖搅匀即可享用
枸杞山药
食材明细：
山药300g，枸杞2茶匙（10g），冰糖50g，白醋2汤匙（30ml）
枸杞山药的做法步骤：
1、山药洗净表面泥沙，削去外皮，再放入冷水中浸泡片刻，使其表面黏液尽量稀释。枸杞用清水冲洗干净，再放入温水中浸泡至完全发起。
2、将山药切成6cm长、1cm见方的小条。
3、锅中放入适量热水，大火烧沸后将山药小条和枸杞放入汆煮3分钟，再取出放入冷水中充分冲凉，随后沥干水分待用。
4、锅中保留少许汆煮山药的热水，再放入冰糖用小火慢慢煮制全部融化，然后调入白醋，将汤汁稍稍收稠，制成酸甜汁。
5、最后将酸甜汁倒入枸杞山药中，浸泡30分钟即可。
小贴士：
1、山药入冷水浸泡后，可防止接触空气氧化变黑，并可有效减低山药表面黏液对手臂的刺激。
2、白醋要最后调入，否则酸度会随着水气一起而蒸发掉。
3、还可选用新鲜的莲藕，用同样的方法制作，味道更加清脆。
枸杞核桃豆浆
食材明细：
黄豆50克，枸杞5克，核桃25克，纯净水1000毫升
枸杞核桃豆浆的做法步骤：
第1步把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净，一起放入豆浆机的杯体（黄豆、核桃用清水浸泡6小时以上效果更好）；倒入纯净水至水位线，接通电源，选择“富纤豆浆”，按下启动开关；
第2步10几分钟后豆浆机鸣响，枸杞核桃豆浆即制作完毕；喜甜的食用时可加入蜂蜜拌匀即可。
第3步如果没有豆浆机可以把浸泡后的黄豆、核桃和枸杞混合，加适量水用粉碎机打碎成浆状（黄豆、核桃一定要事先浸泡6小时以上）；然后加纯净水一起倒入锅里，大火煮开后转小火煮10分钟即可。
红枣枸杞豆浆
食材明细：
主料：干黄豆15g，红枣2颗，枸杞3g
辅料：纯净水适量
红枣枸杞豆浆的做法步骤：
1，准备好所有材料，将它们清洗干净。
2，红枣去核剪成小块，连同黄豆、枸杞一起倒进九阳ksolo豆浆机中。
3，接浆杯记得放好位置。
4，水箱倒好纯净水，豆浆机启动豆浆模式。
5，豆浆机开始搅打。
6，10分钟后，一杯香浓的红枣枸杞豆浆就做好啦。
7，这时候取走接浆杯，拉出接水盒。让豆浆机完成清洗工作。
8，是不是洗的很干净呀，完全不需要自己动手。
9，红枣枸杞豆浆不用加糖，味道香甜，超有营养。
枸杞红枣豆浆
食材明细：
主料：黄豆70g，红枣30g，枸杞10g
辅料：清水800ml
枸杞红枣豆浆的做法步骤：
1，食材备好。
2，食材放入破壁机加入适量清水。
3，用豆浆功能打成豆浆就好。
4，自带甜味很好喝。
花生红豆浆
食材明细：
主料：红豆适量，花生适量
辅料：水适量
花生红豆浆的做法步骤：
1，红豆提前浸泡。
2，花生入豆浆机中。
3，红豆洗净放入。
4，加入适量水。
5，开启豆浆模式。
6，香芋色的豆浆完美出炉啦。
7，自制豆浆，请您品鉴。
小贴士：
加不加糖喜欢皆可！祝您愉快！
感谢您阅读“97美食网”的《红豆山药枸杞豆浆》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了山药粥专题，希望您能喜欢！
