“花好月圆（花菇扒时蔬）、幸福美满（粤式香炒饭）、永结连理（美点双辉）”经常去餐厅的人，对菜谱是再熟悉不过了，眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的，而是有规定的调料，原料和方法的，你最难忘的菜谱是什么呢？相信你应该喜欢小编整理的水鸭薏仁芡实汤，相信你能从本文中找到需要的内容。
食材明细：
水鸭2磅（900克左右），薏仁40克，芡实40克，红枣3粒，姜5片，水1500ml，盐
水鸭薏仁芡实汤的做法步骤：
1）水鸭洗净斩块后飞水，薏仁，芡实和红枣洗净；
2）烧锅油热后放入姜片和鸭肉大火煸炒2分钟左右；
3）将所有材料放入一锅，加入开水，大火烧开后撇去浮沫，然后转文火煲2小时即可。
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健脾补气---山药薏仁芡实粥
食材明细：
主料：铁棍山药300克
辅料：薏仁50克，芡实50克，大米100克，枸杞适量
健脾补气---山药薏仁芡实粥的做法步骤：
1，薏仁、芡实洗净，用清水浸泡一晚；大米淘洗干净，用水浸泡20分钟。
2，山药去皮、切块，浸在水中防止变黑。
3，锅中适量水烧开，放入薏米、芡实、大米。
4，大火煮沸转小火熬约30分钟至软烂。
5，放入山药块、枸杞，煮约10分钟即可。
小贴士：
1、煮粥的蜜一定要事先浸泡，才能使粥的口感更绵软，薏仁不宜熟透，所以更应如此。
2、去山药皮前，可以把山药放在火上烤一下，这样去皮时就不会手痒。
3、山药、薏米、芡实是同气相求的兄弟，都有健脾益胃之神效。但用时也各有侧重，山药可补五脏，脾、肺、肾兼顾，益气养阴。又兼具涩敛之功。薏米，健脾而清肺，利水而益胃，补中有清，以去湿浊见长。芡实，健脾补肾，止泻止遗，最具收敛固脱之能。
芡实汤
食材明细：
芡实米30克
芡实汤的做法步骤：
将芡实淘洗干净，放在锅内，加清水。先用武火煮沸，再用文火煮熬煮30分钟左右，以芡实熟烂为度。
用法：当点心食用。
小贴士：
益肾固精，止遗缩尿。用治肾虚不固、早泄、梦遗、滑精、小便频数。肾调养药膳
芡实猪肚汤
食材明细：
猪肚1个，芡实30克，莲子30克，红枣10个。
芡实猪肚汤的做法步骤：
（１）把猪肚翻转洗净，放入锅内，加清水适量，煮沸后捞起，去水，用刀轻刮净。
（２）芡实、红枣（去核）洗净，莲子（去心）用清水浸１小时，捞起，一齐放入猪肚内。
（３）把猪肚放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲２小时，调味供用。
老火水鸭汤
食材明细：
水鸭半只，酸萝卜半根，海带丝，红枣，枸杞
老火水鸭汤的做法步骤：
1.水鸭半只，酸萝卜半根，海带丝。
2.将鸭子焯水，除去污水，同酸萝卜，红枣，枸杞放入砂煲，加水大火烧开，小火2小时，再放入海带丝，15分钟后，一锅满屋飘香滴汤就好了...真好喝。
小贴士：
好开胃,,,
萝卜水鸭汤
食材明细：
水鸭一只，萝卜（中等）一条，姜片三片，盐少许
萝卜水鸭汤的做法步骤：
第1步水鸭斩件，先入锅中焯去血水。萝卜切块，同焯好的水鸭及姜片一起放入电炖锅中煲上4小时即可；盐最后再放，先放盐肉类不容易熟烂；喜欢酒香的可以加点料酒。
小贴士：
肉类煲汤前先焯血水主要是为了能去掉血中的脏物，让汤不混浊。另一种说法是没焯掉的血水去煲的汤中嘌吟很高，对人身体不利，所以最好是把血水要焯去再继续煲汤。
银花水鸭汤
食材明细：
金银花25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1/4片，鲜姜2片，清水1000毫升，盐少许。
银花水鸭汤的做法步骤：
1、金银花洗净，水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，取出。
2、陈皮洗干净、泡软刮去囊。3、清水1000毫升煮沸，将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，改用文火煲两个半小时，加盐调味。
莲子芡实汤
食材明细：
主料：猪腱肉400克，猪肋骨250克，莲子适量，芡实适量
辅料：姜片适量，水适量
配料：盐适量
莲子芡实汤的做法步骤：
1，莲子芡实用水泡洗好，姜切片
2，猪腱肉切件
3，猪肋骨飞水待用
4，取一汤锅，加入适量的水和所有材料
5，先是大火煲1小时
6，转小火煲1.5小时左右，煲至汤色浓浓的，下盐调味即可饮用
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