红烧大虾

红烧大虾(图解)的做法

用料：海虾500克、大葱20克、鲜姜20克、花椒粒20克、料酒15毫升、生抽15毫升、精盐15克

红烧大虾的做法步骤：

1.海虾剪去虾须虾脚

2.挑出虾线

3.清洗干净备用

4.锅内加入色拉油，烧热后加入花椒粒煸炒1分钟，加入葱花和姜片炒香

5.加入海虾煸炒

6.加入料酒

7.加入生抽和精盐

8.煸炒3分钟，海虾自然弯曲颜色变红就熟了

9.红烧大虾做好了

红烧大虾的做法烹饪小贴士：

1、大虾中含有花青素，花青素具有抗氧化的作用，能够缓解疲劳，减少皱纹，食用河虾有抗衰老的功效;

2、是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸，具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;

3、大虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症;

4、大虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。

红烧大虾的做法

用料：海虾

配料;葱、姜、生抽酱油、蚝油、料酒、香醋、白糖、食用油;

红烧大虾的做法步骤：

1、活虾买回来以后要自己处理一下，用剪刀剪去虾须，用牙签挑去虾线，这样吃的时候才放心。

2、准备好葱丝、姜丝，炒锅上火烧热，放少许食用油，把切好的姜丝、葱丝放进去炝锅。

3、再把处理好的虾放进锅里，进行翻炒。虾放进锅之前颜色是正常的，但遇热以后就会变色。

4、再看一下，翻炒没一会儿，虾身就会弯曲，并且变成红色的了，如果是新鲜的虾，就是弯弯的成个圆形，如果虾不新鲜，也就不会弯成这样了。

5、准备一碗调味汁，我放了生抽酱油、蚝油、料酒、白糖、一点点的香醋，还加了一点温水一起调拌均匀，盐味已经足够，不需要另外放盐了。把这碗调味汁放进锅里，翻炒均匀即可。

6、把调味汁倒进锅里以后，翻炒均匀，盖上锅盖，稍微焖煮一会儿，让虾入味。

7、把汤汁收干一点，留一点汁就可以了出锅装盘了，这样做出来的红烧大虾香味十足，味浓虾嫩，而且很是入味。

红烧大虾上桌了，吃的时候孩子们都不住的舔手指头，因为拿着虾剥壳的时候汤汁都粘到手上了!大虾虽然有点儿贵，但孩子们确实很爱吃，因为肉质鲜嫩也容易消化，营养又丰富，另外经常食用虾肉还可以保护心血管系统，防止动脉硬化，同时还能补钙益气，增强身体免疫力，对中老年人也有一定的好处，所以即使贵一点儿，也是值得买的。

红烧大虾(图解)的做法

用料：海虾500克、大葱20克、鲜姜20克、花椒粒20克、料酒15毫升、生抽15毫升、精盐15克

红烧大虾的做法步骤：

1.海虾剪去虾须虾脚

2.挑出虾线

3.清洗干净备用

4.锅内加入色拉油，烧热后加入花椒粒煸炒1分钟，加入葱花和姜片炒香

5.加入海虾煸炒

6.加入料酒

7.加入生抽和精盐

8.煸炒3分钟，海虾自然弯曲颜色变红就熟了

9.红烧大虾做好了

红烧大虾的做法烹饪小贴士：

1、大虾中含有花青素，花青素具有抗氧化的作用，能够缓解疲劳，减少皱纹，食用河虾有抗衰老的功效;

2、是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸，具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;

3、大虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症;

4、大虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。

红烧大虾的做法

用料：海虾

配料;葱、姜、生抽酱油、蚝油、料酒、香醋、白糖、食用油;

红烧大虾的做法步骤：

1、活虾买回来以后要自己处理一下，用剪刀剪去虾须，用牙签挑去虾线，这样吃的时候才放心。

2、准备好葱丝、姜丝，炒锅上火烧热，放少许食用油，把切好的姜丝、葱丝放进去炝锅。

3、再把处理好的虾放进锅里，进行翻炒。虾放进锅之前颜色是正常的，但遇热以后就会变色。

4、再看一下，翻炒没一会儿，虾身就会弯曲，并且变成红色的了，如果是新鲜的虾，就是弯弯的成个圆形，如果虾不新鲜，也就不会弯成这样了。

5、准备一碗调味汁，我放了生抽酱油、蚝油、料酒、白糖、一点点的香醋，还加了一点温水一起调拌均匀，盐味已经足够，不需要另外放盐了。把这碗调味汁放进锅里，翻炒均匀即可。

6、把调味汁倒进锅里以后，翻炒均匀，盖上锅盖，稍微焖煮一会儿，让虾入味。

7、把汤汁收干一点，留一点汁就可以了出锅装盘了，这样做出来的红烧大虾香味十足，味浓虾嫩，而且很是入味。

红烧大虾上桌了，吃的时候孩子们都不住的舔手指头，因为拿着虾剥壳的时候汤汁都粘到手上了!大虾虽然有点儿贵，但孩子们确实很爱吃，因为肉质鲜嫩也容易消化，营养又丰富，另外经常食用虾肉还可以保护心血管系统，防止动脉硬化，同时还能补钙益气，增强身体免疫力，对中老年人也有一定的好处，所以即使贵一点儿，也是值得买的。

食材明细：

主料：：大虾6只，猪肉100克，猪网油100克，意大利醋2勺，

辅料：：罗勒叶少许，生粉50克，黑椒粉适量，盐少许，

【大虾伴草莓罗勒沙拉】的做法步骤：

1.大虾开边

2.剔除黑虾丝

3.用盐水泡猪网油五分钟，把杂质去除，用剪刀剪成若干长方形

4.肉碎及薄荷叶捞匀，下盐及黑椒碎调味

5.猪网油铺放在开边大虾上

6.包好大虾

7.大虾包好后，均匀地蘸上生粉

8.用 180℃热油将大虾炸 4分钟，捞起沥干油分

9.炸好的大虾淋上意大利黑醋，草莓切细伴上切细罗黑胡椒，伴在旁边，即可。

小贴士：

1.大虾内随口味可以包鲮鱼肉 猪肉。马蹄香菇等破坏了虾的清甜，不建议下。

2.猪网油市场猪肉档有买，平时一副2元，过年一副10元左右。