中医认为,寒露节气的气候最大特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。饮食养生应在平衡饮食五味基础上,适当多食甘、淡滋润养生的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。所以,寒露养生食谱宜以润肺生津、健脾益胃为主。
红枣花生山药粥
原料:红枣10枚,花生45克,山药1段,大米100克。
寒露养生吃什么好 九款食谱滋阴润肺保健康
做法:
1、山药洗净去皮切块,花生、红枣洗净。加水适量。
2、先把山药、花生、红枣煮开,然后把大米放进去,用勺子搅拌一下,防止粘锅。煮10来分钟就好了。
功效:红枣具有补气血、健睥胃的作用;花生连红衣一起食用不仅健脾和胃、滋养调气,还可以补血;山药补脾养胃、补中益气。本粥养脾补血,滋养容颜。
参麦雪梨瘦肉汤
原料:瘦猪肉500克,太子参30克,雪梨4个,麦冬15克,南杏仁30克。
做法:
1、太子参、麦冬(去心)洗净,雪梨洗净,连皮切4块,去核;南杏仁用开水烫,去衣;瘦猪肉洗净,切块。
2、把全部材料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1 ̄2小时,调味供用。
功效:秋燥风高,一定要清燥润肺、益气生津。中药太子参、麦冬、南杏煲雪梨瘦肉正有此功效。太子参、麦冬均为养阴润燥之药,南杏性平味甘,功能止咳、润燥,雪梨润肺、生津、清热、化痰,《本草纲目》认为它有“润肺凉心,消痰降火”的功用。
西芹南瓜炒百合
原料:南瓜、百合、西芹、盐、鸡精、植物油。
做法:
1、西芹洗净削皮,去掉老筋后切段,南瓜去皮去瓤,切薄片。锅内烧开水,放入南瓜焯水,水开后捞出,将焯好的南瓜控干水分。
2、锅内放油,放入西芹翻炒,西芹炒至断生后加入南瓜一起翻炒。南瓜西芹炒熟时放入百合,加入盐和鸡精调味,翻炒均匀后出锅。
功效:西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等功效。百合是秋季润肺去燥、止咳化痰的佳品。南瓜健脾养胃,不仅是护肝、预防胃炎,治夜盲症的理想食材,还有中和致癌物质,使皮肤变得细嫩,预防和缓解糖尿病的作用。
莲藕花生肋排汤
原料:老藕一节,肋排一根,姜两片,红衣花生50克,莲子30克(想安神效果莲子可多放)。
做法:
1、先将莲藕外皮清洗干净,连皮切滚刀块,放入淡盐水或微量白醋水中浸泡10分钟。新鲜肋排直接放在流动水中浸泡,或者在水中浸泡冲洗三次备用。
2、煲锅中放入足量的水,将肋排,红皮花生放入,大火煮开,不断撇掉浮沫。放入切好的莲藕,转小火慢慢煲到莲藕肋排熟烂,最后加适量盐调味。
功效:藕熟吃,可健脾开胃、止泻固精。煲汤中放入一些莲子。可以起到益血补髓,安神健脑的作用;女性吃藕能够达到调血、补血,红润面色的效果;藕还可以清肺止血,是肺结核病人的最佳食品。
山药栗子粥
原料:山药300克,熟栗子100克,大米40克,糯米60克,枸杞10克,红枣7枚。
做法:
1、山药去皮。红枣洗净,栗子去皮。山药切成均匀大小的块。锅里放水,把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。放入山药和红枣。
2、煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。
功效:山药健脾,栗子补肾,两者煮粥,可取健脾补肾、和胃理肠之效,既治腰痛,又止腹泻。
香菇木耳炒鸡柳
原料:鸡胸肉200克、木耳(水发后)100克、香菇(水发后)100克、葱段15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、生抽、米酒、花生油各适量。
做法:
1、鸡胸肉洗净切条,以盐、生抽、花生油拌匀,以平底锅煎香备用。
2、开锅下油,下鸡柳大火翻炒,倒少许米酒,加入香菇和木耳继而以少许生抽继续翻炒,以盐、糖调味,炒匀即成。
功效:香菇富含维生素、木耳富含铁质,与鸡肉配搭,营养相宜,且鸡柳经过先煎后炒的制作手法,更容易突显风味。
香菇冬瓜球
原料:香菇、鸡汤、淀粉适量,冬瓜300克,植物油、精盐、姜、味精、麻油适量。
做法:
1、香菇水发、洗净;冬瓜去皮洗净,用钢球勺挖成圆球待用;姜洗净切丝;将锅内放入适量植物油烧热,下姜丝煸炒出香味。
2、入香菇继续煸炒数分钟后,倒入适量鸡汤煮开;将冬瓜球下锅烧至熟时,用水淀粉勾芡,翻炒几下放入味精,淋上香油,即可出锅。
功效:补益肠胃,生津除烦。
红萝卜无花果煲生鱼
原料:红萝卜500克、无花果6个、蜜枣3个、生鱼一条(约600克)、猪瘦肉150克、生姜3片。
做法:
1、红萝卜刮皮、洗净、切为棱角形;无花果、蜜枣洗净;生鱼宰洗净,慢火煎至微黄、溅入少许清水。
2、猪瘦肉洗净,切块,与生姜一起放入瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煮沸后,改为文火煲1个半小时,调入适量食盐便可。
功效:本汤清润鲜美,能润燥、养阴、益气、生津,男女老少皆宜。
紫薯百合银耳羹
原料:紫薯1个、百合2个、银耳1把、冰糖10克、水适量。
做法:
1、紫薯、鲜百合、银耳1把和冰糖,银耳用冷水泡发后,去黄色根部,撕成小块,砂锅内加足量的水放入银耳,煮开后转小火炖1.5小时左右。
2、百合掰成小瓣,清洗干净后浸泡在清水中备用,紫薯去皮切成小丁。银耳煮至软烂,汤汁浓稠。加入百合、紫薯以及适量冰糖煮5分钟左右即可关火。
功效:百合具有润肺、止咳、平喘,清热、养心、安神等功效。因此,百合对于秋季燥热引起的心烦失眠、咽干喉痛、鼻出血以及神疲乏力、食欲不振、低热失眠、心烦口渴等症状均具有良好的食疗作用。
“霜降到了,秋天已经深入人心,这是一个美容和时尚的季节。”二十四节气,是我国古代历法中表示自然节律变化的特定节令,很一些有意义的节气,一般我们会致以相关的祝福。经过搜索的结果栏目小编整理了一些与关于霜降节气的句子相关的信息,我衷心希望这些句子能够为你们提供一些实用的指导!
1、花开一季,绽放的是意境;人生于世,活出的是态度。每一个脚印,都是生命的旋律;每一滴汗水,都是生活的芬芳。不在随遇而安里埋没生命的光华;不在顺其自然中迷失初心的纯真。
2、兰花香,菊花香,霜降时节树叶黄。一阵秋雨一阵凉,一脉秋水一寸芳。朋友,霜降到了,天气渐凉,及时添衣,愿你身体健康哦!
3、霜降到了,秋天已经深入人心,这是一个美容和时尚的季节。
4、霜降节气,我们的建筑公司擅长设计符合当地气候特点的房屋。
5、霜降节气,愿你工作顺利,生活幸福,时刻保持健康的身体。
6、霜降节气气温骤降,要做好保暖工作,多穿衣服、盖被子,适时加热室内。
7、说霜降,道霜降,霜降节气好时光;无严寒,无烈阳,秋风送爽红叶香;体舒畅,心情朗,烦恼无踪忧愁藏;相隔远,相思长,短信一条真情扬。祝:霜降快乐飞翔!
8、话说不是天兵天将来了,明确的说是霜降来了,为初冬来探路,为初冬打前阵,看看谁没有关心亲朋好友,看看谁收到的温暖最多,我话不多说,祝你在霜降寒冷的气温中收到的温暖如天兵天将般势不可挡。
9、愿这个霜降节气,我们都能收获自己的勇气和力量,迎接未来的挑战!
10、秋意浓浓,秋风阵阵,秋天落叶黄。祝福满满,祝愿排排,祝你幸福长。快快乐乐,幸幸福福,当做你的花衣裳。温馨和浪漫属于你的主题曲。霜降节,祝你开心,幸福作伴。
11、霜降是天空的精灵,从天而降,问候是暖暖的情意,发自内心,愿你的生活永远飘荡着快乐的芬芳,愿你的事业发展到想要的模样,愿你的爱情充满着甜蜜的味道,霜降到,祝福到,愿你永远开心快乐。
12、霜降节气,茶园里的茶树开始挂出小小的雾露,这是茶叶香气的来源。
13、在霜降这个节气里,生态环保要更加引起我们的重视与关注。
14、霜降到了,我们需要为我们的肌肤作出必要的保护措施,防止气温的变化对我们造成负面影响。
15、在这个季节,让我们花更多的时间和精力在我们的头发上,从洗发到护理到造型都品质保障。
16、霜降时节,人们要注意不要熬夜,保证睡眠时间充足,才能保护好身体。
17、冷的是天气,不冷的是人情;凉的是霜寒,不凉的是关怀。有我的人情和关怀,祝你在霜降后不冷不凉,幸福快乐!
18、春天,你春心荡漾。夏天,你热火朝天。秋天,你暗送秋波。冬天,你美丽冻人。季节在变,你神形百变。霜降到了,你的世界结霜了吗?该不会又冬眠了吧?
19、在霜降节气过程中,我们容易受到风寒的侵袭,所以要多喝姜汤、红糖水等温暖身体的食品。
20、霜降意味着干燥,我们建筑公司的木质建筑材料具有吸湿保湿的特性,让您的家居湿度保持适宜。
21、霜降节气,愿你饱含温情的眼神,温暖着自己和身边的人。
22、涟涟秋波,难比我的深情,绵绵秋叶,难度我的思念,寒意秋风,吹不去陈年的眷恋,丝丝祝福,送来我真挚的爱恋,霜降到来,幸福伴你潇洒笑,温暖寄来,帮你度过寒冷萧瑟秋风哀!
相信自己,坚定自己的信念,无论前方有多少困难,都能够勇往直前。如果你想要解决问题或获得答案不妨考虑一下霜降节气的祝福短信,非常感谢您对我所提供的建议和意见的肯定和支持。二十四节气,春夏秋冬各三个月,每月两个节气,每个节气均有着特殊的含义,节气来临之际送上祝福是我们的传统习惯。
1、愿小学生们能够发现自己的优点,不断完善自我,成为更好的人!
2、霜降到,进秋末。天气愈冷,人心愈暖。发条短信告诉你,每时每刻牵挂你,日日夜夜思念你,眼睛一闭全是你。祝你健康快乐!
3、愿你在新的节令里,拥有一颗平淡的心,心中有爱,一切都会美好。
4、工作没有领导不行,电视没有广告不行,消费没有钞票不行,炒股没有胆量不行,其实这些都没什么,关键是霜降到了,没有祝福你就不行,不注意防寒多添衣裳绝对不行!祝你:霜降快乐,心情舒畅!
5、深秋了,霜降了,天凉了,祝福了。财神到了,爱情到了,好运到了,幸福到了,事业到了,梦想到了,我的祝福也到了,你收到了。祝你霜降日心情好身体好!
6、霜降到,天气燥,养生保健最重要;霜降来,要介怀,御寒保暖选佳材。霜降降至,祝朋友们身体健康,生活舒畅!霜降到,祝福到,保护身体很重要。
7、愿每一个孩子都能够拥有一颗快乐的心和一个充实的生活!
8、霜降者,天降瑞祥,神灵降福:霜降日得此信者,必得福禄寿,身体健,无痛疾,平安佑,情必通,友必广,学必博,业必成,家必和!
9、霜降节到来,祝愿每个小朋友都能过上快乐、有意义的日子!
10、在人生舞台上播洒欢乐的时候,愿你在霜降节气里,肆意地展现自己,成为自己喜欢的模样。
11、寒风,吹落了枝上的绿叶,肆意妄为;冷雨,冷透了万物的心田,滴滴冰冷;霜雪,降下了浅浅的痕迹,丝丝寒冷。霜降到了,愿你保重身体,一切安好!生活幸福,日子逍遥!
12、天将降霜降于人间也,必先寒其空气,凋其草木,封其河流,使吾友深感寒冷,使吾恳切惦念。故吾特撰此信,愿吾友身体安康,霜降添裳!
13、冬天的夜晚越来越长,不妨找一本好书,让阅读成为自己的休闲方式。
14、生活就像天气,春时身体键有康,夏天火热有活力,逢秋漫漫惬意连,遇寒瑟瑟往回钻。恰逢今日寒霜降,人的身体多难当,在家喝点酒暖胃,吃点火锅来暖身,送句"照顾好自己",让这句短信暖你心。
15、感谢孩子们的笑容,让冬天变得温暖起来。
16、希望每一个小朋友都能够成为心灵丰盈、社会有价值的人才!
17、霜降来了,虽我是"偷寒送暖",但总会对你"报寒报暖",还会经常"嘘寒问暖",最后愿你"饱食暖衣",生活"春暖花开"!
18、一阵秋雨一阵凉,一脉秋水一寸芳。朋友,霜降到了,天气渐凉,及时添衣,愿你身体健康哦!早安。
19、大家不要害怕寒冷,要和它成为朋友哦。
20、霜降到了,愿我的祝福像晶莹的露水一样化成白霜铺满你生活的每个角落,愿你的烦恼像凌烈的寒风一般转眼烟消云散!
21、愿你在新的季节里,收获满满,幸福盈盈,一切都那么美好。
22、明月清光,地上霜降,霜在降,天气凉;蒹葭苍苍,白露为霜,所谓伊人,也要健康;清秋时节,加件衣裳,暖暖和和,安度霜降。霜降霜降,祝福从天而降。愿福星降,伴你福星高照人气旺;愿财神降,祝你财运亨通露露畅。祝霜降快乐,身体健康。
23、霜降节气,空气透着凉意,愿你给心留一份温暖,从而感知到生活中的温馨与幸福。
24、霜降霜降,气温直线下降,凉爽缴械投降,保暖短信火速空降,天气变化升升降降,保暖防寒标准不降,快乐指数只升不降,好运当头从天而降!霜降好心情。
25、霜来了,雨来了,风来了,寒冷来了!菊花盛开黄叶多,红叶飞腾舞初冬!一阵雨儿一阵凉,冬天来了,请记得保重身体哦!朋友,霜降快乐!
26、霜降到,祝福到,愿你永远开心快乐。
27、霜降到了,愿冰霜杀死你忧愁的细胞,苦恼的困扰,烦恼的伴绕;为你降下幸福的微笑,顺利的拥抱,吉祥的追跑;祝你霜降快乐逍遥,美妙不消!
28、一分霜降快乐外加我九分的真心,化作十分的祝福缠绕在你的身旁,让你身暖心更暖,为你在霜降之日驱赶严寒!
29、时入霜降天气寒,遍地草木披银装。晚上睡觉应保暖,早上起床多锻炼,饮食补身重保养,小心感冒勿着凉,祝君身强体又健,何惧秋冬风雪寒。
30、霜降节气是呼吸道疾病的高发期,故在饮食上宜平补。多食粥及其他滋润的食物,以生津润燥,固肾补肺。大家可根据自身体状况,选吃生津润燥、宣肺止咳作用的梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、萝卜等食物。搓揉鼻翼两侧,练练呬字功等,都有助于我们预防呼吸道疾病。祝大家身体健康。
31、寒霜来,天寒冷,大雁南飞忙;小草黄,覆清霜,莫忘添衣裳;菊花茶,黄柚子,润肺护肝是最棒;吃羊肉,加生姜,驱寒保暖人健康;祝平安吉祥!
32、玉帝传旨:卿素来与朕联系甚少,特降职于霜降宫,掌管人间霜降事宜,待成正果之后,加官进爵,享受荣华富贵。如有疑问,可咨询朕的经纪人或客服,不要再点朕的QQ,有事直接和朕视频!钦此。
33、相信自己,坚定自己的信念,无论前方有多少困难,都能够勇往直前。
34、霜降将至,送你外套:用真心做线,爱心做棉,友谊做针,细心缝纫,外层绣上祝福,内层辅以想念,夹层用上温馨棉,最后系上友情扣,希望穿得温暖开心!
35、寒霜降,冷风吹,点点秋意落心间;秋雨飘,秋夜凉,早晚添衣要保暖;日渐短,夜渐长,奔波劳累多忙碌;放轻松,忘疲倦,心静淡雅身自在;鲜蔬果,补维c,营养补充不可忽;深秋节,霜降天,祝你心情更愉快;短信发,祝福送,天凉记得要保暖!
36、今天是传统节气“霜降”,天气冷了注意身体,一戒,二戒冷饮,三戒冲凉,四戒生冷,五戒吹风,六戒挑食。
37、雄鸟飞翔,落叶飘舞,霜降节气,送你祝愿,愿你幸福快乐,事业有成。
38、霜降节气,愿你在新的起点,拥有健康,幸福,和温暖的爱情。
39、秋末渐冷秋草黄,月落湖庭夜凝霜。天冷莫忘添衣裳,饮食暖胃保健康。身体俱暖迎霜降,且问流感敢猖狂。万里无云心舒畅,健康无忧喜洋洋!
40、霜降到,祝福到,片片心意也来到。霜降美,意更美,真心实意心最美。亲爱的,你感受到了么。霜降来临,天气虽冷,却有我来温暖你。愿你霜降快乐,家庭顺心,事业顺畅,万千快乐集一身!
41、霜降节气来了,愿你在这里迎接每个更健康和快乐的日子,同时保护好自己和家人的健康。
42、蒹葭苍苍寒凝霜,时值深秋落叶黄。关心朋友思念长,殷切提醒添衣裳。霜降时节冬来到,愿你快乐如菊花怒放,好运如海棠飘香,幸福如秋水绵长。
43、愿你有一份温馨的家庭,一群好朋友和一个懂你的爱人,愿你在霜降节气里生活幸福美满。
44、祝福每一个小朋友都能够拥有一个美满的家庭,健康快乐地成长!
45、霜降到来,祝你开心似那晨霜,尽早到来,郁闷像那归雁,往南飘去,财运像那北风,呼呼出来,幸福像那枯草,正在孕育更加繁荣的一年。
46、这个季节外出一定要注意安全,保持警惕哦。
47、山明水净夜来霜,气温骤降冷秋装。遥望浮云何处去,万里晴空一片蓝。霜降切记添衣裳,遮风挡雨身体暖。遥送问候祝健康,心宽体胖福满仓!
48、一片清霜一片心,一枚红叶一片情,一湾碧水一个梦,一种思念无处停。霜降到了,愿你身体好好,心情好好,休息好好,休闲好好!
49、冬季的漫天飞雪,让人感受到了自然的壮观和美丽。
50、冷风吹,细雨飘,丝丝凉意入心间;气温降,寒霜降,注意保暖多添衣;常锻炼,健体魄,身体健康心情好;多休息,多放松,心情舒畅人自在;清晨冷,夜晚寒,早点回家少受冻;发短信,送祝福,天冷照顾好自己;好朋友,常联系,短信快乐转转发!
51、在霜降节气里,一定要注意保暖,不要让感冒搞砸你的计划。
52、雨是云的情怀,云是风的追求,风是水的温柔,水是梦的流淌,梦是心的呼唤,心是我的问候。霜降快乐!
53、浪花拍上岩石,或许错过了聆听;流星穿过天际,或许错过了祝福;春去夏来,祝福我绝对不会错!夏天快乐!
54、愿你们身体健康,心灵愉悦,思想开阔!
55、希望小学生们能够以勤奋的态度,获得良好的学业成绩!
56、秋叶飘落,冬风渐进,愿你在这个换季的时刻,心情愉快,快乐常在。
57、请你用一秒钟忘记烦恼,用一分钟享受阳光,用一小时大声歌唱,用一辈子实现理想,用一个微笑来接收我的祝福:今天霜降了,愿你一切顺心、身体健康!
58、孩子们都是未来的希望,要勇敢向前,追逐自己的梦想。
59、愿你在换季的这个时刻,有着安好的家庭,好朋友和美妙的爱情。
60、雨洗清秋,风吹哀愁,霜降一过,将别深秋。问候我的朋友,运动带来健康,减压带来快乐,祝福你笑口常开,好运连连,身体健康,霜降愉快!
61、落叶纷飞,雪花飘落,霜降节气送你祝福,祝你心情愉快,生活美好。
62、送你一瓶滋润霜,皮肤水润又滋养;送你一瓶快乐霜,开开心心好运降;送你一瓶如意霜,万事顺利豪情涨;送你一瓶幸福霜,日子过得赛蜜糖。霜降到了,你可一定要爽哦!
63、愿你在这个节令里,执着追梦,笑对挫折,走过人生中的每个大大小小的坎坷。
霜降,大自然开始沉睡,人们为了保暖点燃篝火,在篝火旁分享温暖与快乐。~~我想此时你想把这些短句分享到朋友圈吧?因此,栏目特意整理了霜降节气优美句子短句大全39条,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
1、初霜如霜,皆来报。暖暖的冬天,一起来,手牵手安顿下来。祝福伴随着好运,为您保驾护航。我祝你一切顺利。寒霜和快乐节气。
2、霜降,天气凉爽,大雁南飞;红叶舞,染霜,莫忘添衣;菊花飘香,蜜柚黄,为你送幸运祝你金秋快乐。
3、霜降时节,露水结成细小的水珠,像是大自然的小小甜蜜礼物,沁人心脾。
4、插上歌声的翅膀,呼吸着菊花的芬芳。在霜降的清新之声中,祝你精神百倍,健康百倍,幸福陶醉。
5、这是霜降的一年,也是寒冷的季节。天气凉了,添衣服;叶子黄了,没有悲伤。在霜降之际,我向您送上问候,祝您幸福安康。
6、霜降了,时间过得好快啊,大家多注意保暖,照顾好自己啊。
7、霜冻来了,天气冷了,风吹树叶草枯黄了。秋天的菊花枯萎了,消失了,晨光映出了白茫茫的一片。日出霜雾涟,手五指寒心。建议你多穿衣服莫感冒,早操是健康之本。祝您身体健康。
8、生活平淡,日子简单,思念时时刻刻,祝福长长久久,衣厚衣薄,霜降就会降临,温馨的问候。祝你身体健康,愿望成真。
9、霜降轻轻地,风轻轻摇晃着,那是一场初冬的薄雾。天渐渐凉,夜慢慢长,温馨的问候到你身边。愿平安、健康、好运伴你左右。霜降快乐。
10、快乐的时候让天空吐下一片云,快乐的时候让大地凉下来,平稳的时候让草木喘口气,健康的时候让气变好。快乐时霜冻快乐,霜冻送你一封信,霜冻来落,祝你好运,财源滚滚。
11、霜降节气,人们已经逐渐换上了厚重的衣物,纷纷走进温暖的室内,煮一杯热茶暖身。
12、我将祝福串成线,织成衣,裹在肩上,送给你,让我的祝福温暖你,包裹你,让我的心陪你走过霜。
13、霜秋佳节,愿你用霸道狂傲的气势,赶走生活中的霜霜,雪上加霜,不管别人身上有什么霜,你都会幸福“霜”(双),双双祝你好运,万事如意。
14、霜降是天空的精神,从天空,问候温暖的感情,发自内心的,希望你的生活永远幸福的芬芳,愿你事业发展要看起来像,愿你的爱情充满了甜蜜的味道,霜降,祝福到,愿你永远快乐幸福。
15、霜降节气,白天的阳光透过窗户温暖地洒在身上,仿佛给人一丝温暖的依靠。
16、霜降,是秋天与冬天的过渡,给人一种过程中的静谧与安宁。
17、秋雨绵绵,寒风萦绕心身,月末霜冻更明显。身体健康时注意保暖。霜来了,冬天来了,朋友真挚关怀,祝福真的时时温暖!
18、冷双,天之灵,天降;问候是发自内心的温暖祝福;今天霜降,祈祷:愿你的生活充满幸福的芬芳;愿你的爱充满甜蜜的芬芳!
19、霜降,冬天也开始了,空气中凝结,露霜。千叶全绿全黄,友情冷风从芳花吹来。天冷的时候别忘了多加衣服,多保重。温馨的心带着亲切的问候,祝你健康一生。
20、霜降节气里,夜晚的天空格外明亮,繁星闪烁,宛如银河洒落在人间。
21、霜降至,防感冒;加衣服,加被子,添温暖;增加快乐,增加寿命,增加健康;霜的到来。愿你温暖全身。
22、霜冻来了,幸福来了。钱源源不断地涌进你家。健康属于你,从现在开始,健康。上帝降临祝福,从此爱情甜蜜美丽。
23、霜降来到心间,短信祝福暖到心底。看一次,快乐一天;看两遍,快乐的一月;看三遍,一年快乐。还看还看,还不回头?快传递快乐,快乐霜降。
24、天降霜,人降情,风吹寒,情送暖,气温降,问候升,鸟南飞,祝福归,朋友情,累年谊,霜降日,送给你,好身体,好心情,好运气,伴你行。
25、秋冬季末,寒霜降,雁行南行。如满山红叶,天凉别忘了添衣。秋菊一簇送秘香,秋月满窗落。祝您在金秋中健康、快乐、吉祥!
26、霜冻秋天的剧终,无奈的进入冬天。风和日丽,细雨淅淅,多穿衣服,御寒。春花共秋轻松,南飞燕太无情。没有必要等待更多的锻炼,风雨都是出乎意料的。霜降送秋也送愁,欢迎雪花和朋友。
27、打开霜屏,点击冬天图标,加载你关心的程序,为你运行我的祝福:又是一个霜天。虽然诚信变了,但我的关心没有变。短信短,祝福不打折。
28、霜来了,冬天来了。落叶不是孤独的行者,而是千里之外的思念。零时的寒风吹来一张不冷不热的脸。在他身后,总有冬日的暖阳和灿烂的星空。
29、菊花冷艳,风筝飞舞,处处白霜,凉风有凉意,别忘了,准备一床温暖的棉被,祝霜降快乐。
30、淡淡的友情很真,淡淡的爱情很醉,淡淡的孤独很美,淡淡的思念很深,淡淡的祝福很甜。
31、严寒节气到了。在这个特别的日子里,我会送上我特别的祝福。祝你行善,喜乐从天而降,早日找到好夫妻,夫妻二人回家做好保暖工作。从此,身体和心都暖和了。
32、一场秋雨一凉,秋风一抖霜露。下了霜,天气变凉了。请朋友们,风多添衣,霜凝结记由。照顾好自己,保持健康。
33、好运加倍,快乐加倍,快乐加倍,好运加倍,健康加倍,顺利加倍,做一盆暖暖的火,送给你霜降的日子,祝你温馨快乐。
34、霜降,寒风掠过大地,冷意袭人,让人不禁缩进厚厚的衣物中。
35、风虽冷,思却暖,深入人心;雨是冷的,但关怀是温暖的,它进了心;花已凋零,情谊香,潜入心间;寒霜来了,祝福,祝你幸福无限,健康与你同行!
36、霜降节当浅池,霜降节,红叶,天气由暖变凉。秋天太亮,夜太凉,水太凉,爱情更持久。愿朋友暖身护身,霜冻的祝福暖心。
37、霜来双花飘,鱼沉睡。碧波荡漾,荷叶干枯,芦苇洁白。老人小孩围着炉子,一家人去吃火锅。愿朋友家人玩得开心,吃喝享清福!
38、秋雨绵绵,夜凉。最近身体健康,白天工作忙,晚上睡得好。虽忙于防寒,但也不能忘记,天寒记得添衣送福,提醒大家注意身体健康!快乐霜!
39、霜降,大自然开始沉睡,人们为了保暖点燃篝火,在篝火旁分享温暖与快乐。
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